Flatfoot hos barn: Terapeutisk gymnastik i en spelform

Innehåll



Flatfoot hos barn: Terapeutisk gymnastik i en spelformOfta, innan flatfooting i ett barn,
Föräldrar är förlorade. Vissa rör sig på jakt efter en snabbtalande agent, andra,
Tvärtom lät de sjukdomen på Samonek, underskatta sin negativa inverkan på barnens
organism. Men Flatfoot i ett barn — Det är verkligen allvarligt,
kräver uppmärksamhet och långsiktigt noggrant arbete som riktar sig till formulärkorrigeringen
sluta.

Många fotben är rörligt sammankopplade
Buntar och muskler. Det är försämringen av bindemedelsmuskelspparaten och överdriven
Lasten på den oftast leder till utplattning.

Trots det faktum att fötterna av det nyfödda ser absolut ut
Platt, barnet är född med den redan utlagda naturen av den bågformade formen — Fett
Kuddar gömmer sig på ett tillförlitligt sätt från oerfarna föräldrar. Senare,
När barnet blir på benen och gör de första stegen, stannar under kroppens vikt
något platta, men då, som bindemedelsmuskulärt komplex,
Reggerare blir hög. Om du inte betalar ut under bildandet av bågar
tillräcklig uppmärksamhet på barnets fysiska utveckling, sannolikheten för utveckling
Sann flatfoot ökar ibland.

Bildad Flatfoot hos barn accepteras att behandlas aktiv
Med hjälp av gipsledningar, langet, speciella ortopediska skor och stelk.
Men inte mindre viktigt är förfarandena och medicinska gymnastik.

Under det första året av livet, när barnet ännu inte kan
utföra riktade rörelser, på den första planen vid behandling av flatfoot
Förfölja passiv gymnastik och massage. Barn i två år
Involvera i spel med element av terapeutisk gymnastik. De kommer gärna att vara
sitta på stolarna, kör bollarna på bollarna, fånga dem och försök
hålla sin vikt. Det rekommenderas att gå så mycket som möjligt
Barfota på ojämna ytor. Innan barnen hade möjlighet att köra barfota
På marken eller gräsmattan var Flatfoot mycket mindre sannolikt. Idag att organisera
Liknande förhållanden kan vara hemma, hälla i en stor sandlåda eller små stenar,
och föreslå barnet lite där.

Ett bra resultat ger en kombination av varma killar för ben och
Massage stopp. För att göra detta sätts det på botten av bäckenet, häll varmt vatten och
Sitta ner barnet, nedsänka benen där. Varmt vatten slappnar av musklerna och
Buntar, aktiverar blodcirkulationen i fotspåren och massage med stenar bidrar
Korrigering av form av arkiv.

Här är några övningar från flatopy, som du behöver
Utför dagligen 3 gånger om dagen med 10-12 repetitioner.

  • Sitter på en stol med rätade ben, du behöver
    Sträcker fotens inre kant, skinnet i ett annat ben. Då förändras benen och
    Upprepa övningen igen.
  • Sitter på en stol Böj fingrarna, visa sig
    Fot inuti, utföra cirkulära rörelser.
  • Ta bollen stannar, höja den och håll
    Någon gång.
  • Fingrar slutar ta en penna och höja den.
  • Fingrar stannar och dyker bra matta.
  • Stående på strumpor, överför tyngdpunkten på
    yttre kanter stoppar. Återvänd till.
  • Gå på en mjuk matta på ytterkanterna
    Sluta, böjande tår.

Ett bra träningselement för stopp rider på
Cykel barfota, loggning, klättring rep, simning stil «krypa».

Det är viktigt att producera en rätt gång från barnet. När du går
Foten ska läggas parallellt med varandra, vilar på ytterkanten.
Inledningsvis kontrollerar denna promenad är ganska svårt, men i
Sockel det blir en bra vana, fördes till automatism.

Det är viktigt att komma ihåg det med vederbörlig uppmärksamhet på problemet att bota
Flatfoot i barnet är ganska möjligt. Men för vuxna det verkligen
stort problem som kräver allvarlig ingrepp.

Leave a reply