Syftet med denna diet är normaliseringen av utbytet av ett sådant ämne som häll. Det är trots allt urin, faktiskt den slutliga produkten av utbytet av dessa ämnen. Också på grund av kosten nummer 6 är det möjligt att ändra urinreaktionen mot en mer alkalisk, sänka bildningen av urinsyrasalter. Dessutom, vidhäftande för alla rekommendationer som föreskrivs i denna diet, kan du normalisera alla de viktigaste tarmfunktionerna.
Grunderna av kost
Under kosten är huvudvikten på användningen av mejeriprodukter, grönsaker, liksom lågfettfisk. Detta bör begränsa numret i fettfisken och köttdieten.
Om mer, då eliminerar denna diet några produkter som är rika på puriner. Dessa produkter hänvisar i synnerhet kött, korv, fettsoppa, köttbuljonger, nötter och baljväxter. Dessutom är livsmedel som är rik på oxalsyra uteslutna från patienternas kost. Dessa produkter inkluderar rabarber, choklad, spenat, jordgubbe, nötter, betor, vete kli och te. Dessutom, enligt reglerna för denna diet, bör det begränsas till mängden använda matlagningssalter, protein och oljig mat.
Om patienten har överviktiga problem, bör du också begränsa användningen av kolhydrater. Multiplicitet av mat per dag är vanligtvis fyra gånger. Rätter är beredda med den vanliga metoden för matlagning. Men detta gäller inte kulinarisk bearbetning av fåglar, kött och fisk. Dessa produkter måste vara färdiga. Detta beror på det faktum att under matlagningen ungefär hälften av de ämnen som ingår i produktämnena går in i buljongen själv. Efter att ha lagat kött, fisk eller fjäderfä kan dessa produkter användas för att förbereda olika rätter, inklusive hackade produkter. Viktig detalj som kött och fiskrätter kan ingå i kosten inte mer än två eller tre gånger på en vecka. Samtidigt är den dagliga fisken cirka 170 gram, och mängden per köttdag bör inte vara mer än 150 gram.
Den dagliga kosten för denna diet innehåller cirka 70 gram protein, varav cirka 50% är animaliska proteiner, 80 gram fetter av dem 30% är vegetabiliska fetter, liksom cirka 400 gram kolhydrater. Den dagliga hastigheten av vätska är två liter och mer, och den dagliga hastigheten på koksaltet är begränsat till 10 gram. Samtidigt är det totala dagliga kaloriinnehållet i mat cirka 2500 kilokalorier.
I närvaro av gikt rekommenderas att göra en utloppsdag en gång i veckan. Det är möjligt att spendera det på kefir, stallost, frukt eller mjölk. Behandling med hungriga dagars specialister är strängt förbjudna. De första dagarna av sådan svält leder vanligtvis till en ökning av blodinnehållet hos patientduksyra. Detta kommer sannolikt att orsaka giktattack. Dessutom, under observant av kosten, krävs riklig drink. Så det är bättre att dricka minst en och en halv liter. Detta är om det inte finns några kontraindikationer från kardiovaskulärsystemet. Också när GOUG ofta utnämns till fototerapi. Samtidigt ingår frukter och bär i patientens diet. I synnerhet läggs en lingonberry, röd och svart vinbär, körsbär, jordgubbe, äpplen till terapeutisk näring. Dessa produkter rekommenderas att använda på morgonen och på kvällen. När GOUG är en ganska användbar och positiv effekt, te från lingonberries. För framställning av ett sådant te häller en sked blad Lingry ett glas vatten. Då måste du insistera i ungefär en timme. Avkokaren tas på en sked tre eller fyra gånger om dagen.
Tillåtna produkter
Nu anger vi de produkter som är förbjudna när diet nr 6. Så, för förbjudna produkter, i synnerhet, finns det någon saltlösning och nästan alla mjölprodukter. Det är inte heller nödvändigt att inkludera kött, fisk och olika svampar i din dagliga kost. Dessutom inkluderar de förbjudna produkterna på dietnummer 6 bönbuljonger, såväl som korv och rökt produkter. Innehåller inte även fisk, fågel, fet kött och konserverad i din dagliga kost.
När det gäller fermenterade mjölkprodukter och mejeriprodukter bör ostar elimineras från kosten under kosten. Också utesluten från Diet Legumes. Det är också viktigt att känna till de uteslutna grönsakerna. Dessa, i synnerhet tillhör lök, vitlök, rädisa, rädisor, sorrel och spenat. Under förbudet starkt kaffe och mineralvatten. Använd inte olika marinerade grönsaker under kost.
Provmeny
Som en första frukost kan du äta en grönsaksallad fylld av vegetabilisk olja. Också lämplig äggskidor och pudding från morötter, hirs och äpplen. Allt detta kan drivas med te. På andra frukosten kan du bara dricka en användbar avkok av rosenskap. Till lunch kan du laga nudlar soppa, potatisklädsel och dricka bröstkorg. Färska äpplen passar eftermiddagen. Till middag kan du laga kålrullar fyllda med ris och cheesery. På natten, drick en avkok av vete kli.
Dietnummer6
Med exacerbation av giktet tilldelar dietnummer 6. Denna variant av patientens diet pinnar vanligtvis till det ögonblick då han passerar smärta. Till skillnad från dietnummer 6 reduceras dietens energivärde i denna diet fram till 1950 Kokalorius. Samtidigt reduceras innehållet av proteiner, fetter och kolhydrater. Så, med denna diet i den dagliga kosten finns 70 gram proteiner, 80 gram fetter och 240 gram kolhydrater. Resten av kosten ser ut som huvuddieten nummer 6.
