Hur man förhindrar rickets i ett barn? Hur man tar vitamin D? Svar på de frågor du hittar i artikeln.
Innehåll
Förebyggande Rakhita
Framtida mamma borde spendera mycket tid
Luft, följa arbetsläget och rekreation, följ effekten av strömförsörjningen (ta mer grönsaker, frukter, protein). Under de senaste 3-4 månaderna
Graviditet rekommenderas att ta multivitaminberedningar (dagligen
Behovet av gravid i vitamin D - 400 Me).
Både
Förebyggandet av rickets för en nyfödd ammar.
Du borde gå varje dag med ett barn, exportera en barnvagn i solen.
Var noga med att göra barnmassagen, gymnastik, härdar den.
Specifik
Rahita Förebyggande börjar med 3-4 veckor och fortsätter
upp till 1-1,5 år gammal. Den består i receptionen 500 mig vitamin D (i olja
eller vattenhaltig lösning) varannan dag, exklusive sommarperiod. Ta vitamin
D Du kan växla med ultraviolett exponeringskurser på 15-20
sessioner två gånger om året. Efter slutet av ultraviolett
Bestrålning rekommenderas inte att ta vitamin D i 3-4 veckor.
På
Biverkningar och för tidigt barn dosera vitamin D kan
ökas till 600-800 meter per dag. Förresten, vilket ger ett barn vitamin
D behövs extremt försiktig eftersom en överdosering leder till förgiftning
barn. Tecken på förgiftning kan vara en skarp nedgång i aptiten,
Illamående och kräkningar, mindre ofta - minskar urinering och förstoppning. För det,
För att förhindra överdosering av vitamin D (när du tar förhöjda doser
läkemedel) rekommenderas 1 gång i 2-3 veckor för att testa sulkovich.
I fallet med ett positivt resultat av provet avbryts vitamin D.
Efter
Hur barnet är översatt till vuxen ålder, i hans kost följer
Var noga med att inkludera produkter som är rik på vitamin D. Detta vitamin
innehöll främst i animaliska produkter som fisklever,
Mjölk, ägg, kaviar, fettfiskvarianter.
Vitamin D
Existera
Flera polära åsikter om innehållet av vitamin D i bröst
mjölk och behovet av förebyggande upptagande av dessa vitaminbarn,
Amning.
För närvarande alla
Mycket popularitet förvärvas av den position som pappa barn
på amning, som normalt lägger i vikt och inte har
Initiala tecken på rickets behöver inte ta vitamin D. Samtidigt
Tid, ett antal inhemska yrkesverksamma tror det i grönmjölk
D-vitamin är inte tillräckligt och nödvändigt för förebyggande mottagning
vitamin A.
När det gäller den artificiella substituten av den grekiska mjölken,
Då är de även om de berikas med vitamin D (i 100-45 meter per 100 ml), men
Täck inte det dagliga behovet av detta vitamin. Med 6 månader
Pennok pennok, mottagande av artificiell bumpning,
Tillhandahålls av mängden vitamin D, som motsvarar högst 15-20%
Från förlossning i den. Erkänt låg vitamin digestibilitet
Till det faktum att det är väsentligen det här beloppet fortfarande två Daz nedan.
Så du måste komma ihåg att även de bästa blandningarna är inte
tillräcklig källa till vitamin D.
