«Prelas» Graviditet

Tror du på mirakel? Minst vittnar om ett obestridligt mirakel blir nästan alla av oss. Som annars kan du ringa graviditetsperioden och utseendet på en ny person? Naturligtvis är de mest kompletta och ljusa erfarenheterna för hela livet kvar på den viktigaste medlemmen i denna händelse - kvinnor som födde ett barn. Detta är den magiska känslan av livet inom sig själv, och väntar på det första mötet, och oändlig kärlek, växer varje dag. Men som alltid är den andra sidan av medaljen känd: uppstår under graviditetsvarning och hälsoproblem. Jag vill berätta för läsarna vår webbplats om de vanligaste «Prelas» Graviditet, deras orsaker och metoder för att bekämpa dem.

Toxicos

Det här är kanske den allra första och vanligaste obehagliga eskortet av graviditet. Det uttrycks i ett antal symtom: illamående, kräkningar, riklig salivation och allmän förtryck, vilket medför en minskning av aptit och kroppsvikt. Beroende på deras svårighetsgrad är toxiskos uppdelad i ljus, medium och svår grad. Oftast med 12-13 veckors graviditet, försvinner alla sjukdomar gradvis. Men med ökande illamående och kräkningar är det nödvändigt att söka sjukvård, t. Till. För moderns och fostrets liv är dehydrering och kränkning av metaboliska processer mycket farliga.

Skäl till Toxicos Specialister leder en hel del:

• Olika negativa känslor av den framtida moderen;
• Kroniska leversjukdomar och gastrointestinala, astensyndrom;
• tillstånd av immunsystemet och ärftligheten;
• Hormonell påverkan av placenta och foster på kroppen av en kvinna;
• ålder äldre än 30 år;
• Brott mot det överenskomna arbetet i centrala nervsystemet och inre organ.

För att underlätta staten för den gravida kvinnan rekommenderas:

• Det finns små portioner, men ofta; I kosten, sätt på lungorna av inte varma rätter, vilket orsakar din aptit; Tvinga inte dig själv för att tvinga någon «användbar» produkt;
• Den allra första måltiden för dagen, organiserar i liggande läge, innan du är i sängen;
• Till frukost, försök att äta mejeriprodukter och ägg;
• Dricksläge separerat från måltider, var noga med att lägga till alkaliskt vatten i det;
• Efter dina känslor, äta lite surt eller salt.

Även om toxiskos ger plågor till många kvinnor, är det inte nödvändigt att inspirera negativa tankar om graviditet i förväg. Till exempel var min toxicos en lätt form, men han hade också sina egna egenskaper. Så hela Första månader graviditet orsakade illamående en tanke på kött eller fisk. Jag var bara tillräckligt för att utesluta dem från min diet. Jag är också illamående från alla typer av specifika och obehagliga luktar (cigarettrök, från lukten av blomkål och borscht), liksom från dofterna av parfymer. Jag vägrade helt att använda parfym, antiperspiranter köpte endast luktfri, tvål och schampo - hypoallergen. Även hennes man vid tidpunkten för toxicos frågade att inte använda toalettvatten. Och jag var verkligen lätt att klara av toxicos. Så lyssna på din kropp och försök bara förstå hans önskningar.

Hemorrojder

Detta är ett privat fall av varicossjukdom: expansionen av rektums vener runt analhålet. Akut manifestationer Hemorroger: Stark smärta, interna eller tappade knutar. Kroniska hemorrojder åtföljs av kortvarig blödning från skarletaggregat. Sprickor av analhål kan också visas.

Oftast under graviditeten inträffar hemorrojderna i ärftlig predisposition eller den befintliga kroniska formen förvärras. Men på grund av frekvent förstoppning, ökad trombos och blodcirkulationsstörningar i ett litet bäck som observerats under graviditeten, faller framtida mödrar i en riskgrupp. För förebyggande är det viktigt att äta korrekt, för att utföra tidig behandling av förstoppning. Jag lyckligtvis, det här «Charm» förbikopplade festen vad jag är mycket glad.

Varicos

På grund av den hormonella omstruktureringen av kroppen hos en gravid kvinna, försvagning av venernas väggar, uppträder förhöjt tryck i fötterna av fötterna. Flebeurysm Förutom externt har oattraktivt innebär ett antal allvarliga komplikationer. Därför är världens läsare värda att kontakta sin Akuster-gynekolog, och i närvaro av kronisk ådericossjukdom är det nödvändigt att observera hela graviditeten från en kärlkirurg eller fluballoga.

Det första tecknet på varicose - utseendet på synligt venöst mesh och kärlstjärnor. Sedan, med vertikal position, sväller benet, snabbt trött, smärtsamma känslor uppstår. Med den fortsatta utvecklingen av sjukdomen störs blodcirkulationen, en konstant svullnad kännetecknas, hudpigmentering, eksem, trofiska sår och tromboflebit observeras.

Faktorer som ökar risken för utveckling av varicos

• ärftlighet;
• Tillgängliga varicosändringar före graviditeten;
• överviktig eller snabb uppsättning extra kilo
• otillräcklig fysisk ansträngning;
• Överdriven exponering för solstrålar.

Observera att redan energade åsikterändringar är helt botade endast genom operation. Därför är förebyggande metoder extremt viktiga, inklusive all förstärkning av fartyg med tillåten fysisk ansträngning och kostkorrigering, användningen av terapeutiskt linne. Jag var mycket hjälpt av morgonladdning, vardagliga vandring över långa avstånd och massage.

Högt blodtryck

Specialister säger O Ökat arteriellt tryck med indikatorer från 130/80. Hypertoni är farligt med döden och för moderen, och för fostret, så det är omöjligt att ignorera sitt utseende. I fall av ökat tryck till graviditet, bör en kvinna fortfarande planera att samråda med terapeut eller kardiolog. Om det behövs kommer att stödja behandling och kontroll under hela graviditeten utnämnas. Men den ökade belastningen på kardiovaskulärsystemet under graviditeten kan orsaka en angrepp av arteriell hypertoni för första gången. Risken förvärras efter ålder efter 40 år, multipel graviditet, diabetes, Sjukdomar av njurar, Ärftlig predisposition, felaktig livsstil och frekvent stress.

För att inte förvärra tillståndet, undvik för saltad, söt, oljig och stekt mat, äta mer grönsaker, frukter och ångrätter, volymen av hela vätskan du dricker bör vara upp till 1,5 liter per dag, observera den mest hälsosamma livsstilen. När det gäller droger väljs sådana medel av läkaren strängt individuellt och justerat i enlighet med sjukdomsförloppet.

Halsbränna

Bränning eller känsla av värme i den nominella regionen, t. E. Halsbränna är ett symptom på sjukdomar av återflödesmatofagit. Jag kommer aldrig att glömma dessa obehagliga känslor, speciellt om du anser att före graviditeten hade jag ingen aning om ett sådant problem. Tyvärr, som upplever halsbränna mer än hälften av gravida kvinnor. Detta beror på ökningen av intra-abdominalt tryck och försvagad drift av den lägre maten sfinkter, som bör stänga gränsen mellan matstrupen och magen. Som ett resultat faller gastrisk innehåll i matstrupen och orsakar inflammation i slemhinnan, vilket uttrycks av halsbränna. Det bör också komma ihåg att halsbränna är ett av symptomen på ett antal sjukdomar i matsmältningen. Därför, med en frekvent och stark halsbränna, kan du utse ytterligare undersökning.

Kontroller mot halsbränna:

• Utesluta från kosten av färskt bröd, sdobu, fettkött och fisk, ägg, svetsade skruvade, sura bär och frukter, svart kaffe, glass, kolsyrade drycker, skarpa marinader och kryddor;
• frekvent fraktionell näring;
• 30-40 minuter efter måltiderna är i vertikal position;
• dagliga tomma tarmar;
• Sovplatsen måste stiga på 15-20 cm huvud;
• Ledig klädsel;
• Äta örtdekor och gelé.

Jämnt

Om du har mött skor, en ring på fingret, är viktuppsättningen ojämn eller över en vecka överstiger 300 gram, det finns anledning att misstänka en vätskedryck i kroppen. Utseendet på ödem under den andra halvan av graviditeten i frånvaro av protein i urinen och normalt tryck kräver vanligtvis inte behandling. Jag var så för de senaste veckorna före födseln. Men om sådana symptom uppstod till den 20: e veckan av graviditeten, kommer doktorn att undersöka njurarna och hjärtat. I mat är det värt att begränsa användningen av salt, kryddor och stekt, volymen av vätska i De senaste månaderna av graviditeten bör vara inte mer än 1-1,2 l per dag. Jag sympatiserar med dem som måste slåss med törst på sommaren. Detta, verkligen problemet: och du kan inte dricka, och det är omöjligt att dricka mycket också.

Ökad excitabilitet, nervositet, irritabilitet

Hormonell omstrukturering av en gravid kvinna påverkar tillståndet i sitt centrala nervsystem. I första trimestern kännetecknas en minskning av excitabilitet: den framtida mamman har dåsighet, spridd, någon inhibering. Detta bidrar till avslappningen av livmodern och den normala graviditeten.

Kvinnors psyke börjar möta attacken av nya oroligheter och erfarenheter i samband med graviditeten och de kommande födelsen. Inte överraskande, förhöjd excitabilitet, nervositet och irritabilitet blir karakteristiska för hennes beteende. Väldigt svårt i moraliskt, om du upptar en vägledande position eller bara arbeta stressigt. Jag var till exempel mycket lätt att förolämpa och skada, och i ett sådant ord, för vilket jag inte skulle ägna uppmärksamhet åt graviditeten. Tja, om nära och kollegor hör till sådana obehagliga förändringar med förståelse. Men mommy själv behöver lära sig att lugna sig och hålla sig i sina händer, för det finns fortfarande en svår moralisk och fysisk aktivitet som barnet kommer att kräva.

Våra webbplatsläsare ska inte anpassa dig själv innan ett barns uppfattning på den obligatoriska närvaron av något av ovanstående «Charmig» Graviditet. Det verkar för mig att visdom är mer relevant här: det är värt att lösa problem när de anländer. Din optimistiska inställning kommer inte exakt att komplicera eventuella problem, men negativa erfarenheter kan skapa ytterligare svårigheter. Jag önskar er en lycklig och oförglömlig förväntan!