Hur börjar graviditeten? Den naiva frågan verkar vara vid första anblicken ... naturligtvis, med uppfattning. Uppfattningen är födelsen av ett nytt liv, tack vare sammanslagningen av spermier och ägg. Det är den uppfattning som anses vara graviditetens början. Perioden för förberedelse för uppfattningen kallas pericchessic profylax. Med det skapar det de bästa förutsättningarna för ett nytt livs födelse. Men för att föda ett hälsosamt barn som kommer att glädja sina föräldrar är det nödvändigt att förbereda sig för den här ansvariga händelsen i ditt liv. Och faktorer som kan överskugga allt det ytterligare livet i ditt liv och ditt barns liv, ganska mycket. Om kvinnan har skjutit upp ett barns födelse, som studerar studerar, karriär, som ackumulerar olika sjukdomar som stimuleras av närvaron av dåliga vanor, är det svårt att räkna med ett hälsosamt barns födelse.
Och vi måste fortfarande tänka på barnets hälsa Från den första veckan av graviditeten, Och sedan efter några månader. Förberedelse för uppfattningen krävs långt före den efterlängtade händelsen. Det är mycket nöjda med det faktum att förberedande kurser för framtida föräldrar uppträder i vårt land. Här kommer några månader före uppfattningen och inte bara kvinnor, utan också deras män. I speciella yrken passerar framtida föräldrar den teoretiska förberedelserna för befruktning, som innehåller olika organisationer.
Hur är begreppet, om det uttrycks av det medicinska språket? Under ejakulationen skickas tiotals miljoner spermatozoa mot äggceller. De kan fortsätta i kroppen av en kvinna mer än en vecka och väntar på ägget att mogna. Därefter passerar deras fusion, varefter det befruktade ägget är fäst vid livmodern och bildandet av fostret börjar.
Hälsa före uppfattningen
Minst ett år före uppfattningen behöver en man och en kvinna ta hand om sin hälsa och ägna särskild uppmärksamhet åt utrotningen av dåliga vanor. Om du fortfarande rökt, använde alkoholhaltiga drycker, och ännu värre - försökte narkotiska ämnen, det är dags att överge allt detta. Det första att göra är att passera alla test som kommer att ge en fullständig bild av din hälsotillstånd och hjälper till att identifiera dolda sjukdomar och närvaron av olika infektioner i kroppen. Du måste spela sport, för att spendera mer tid i friska luften, för att besöka poolen eller simma under sommarperioden i öppna reservoarer där badning på sanitära standarder är tillåtna.
Sport kommer alls innebär att du måste träna dig med motion till den sjunde svetten, det är nog kommer att räcka kommer att vara en daglig lätt jogging på de gator som det inte finns några bilar och avgaser. Om du följer alla dessa okomplicerade regler, finns det en hög sannolikhet att bli gravid och säkert föda ett friskt barn.
Låt ditt liv för denna period av ditt liv bli en riktig vän för din familj, en vän som kommer att hjälpa till att övervinna svårigheter och tvivel, känner igen dolda problem som inte är omedelbart märkbara för framtida föräldrar. Trots allt kan de externt helt friska människorna ha en smärtsam gen som kan medföra ett sjukt barns födelse. Mycket ofta är friska föräldrar födda ett barn med medfödda defekter och det blir olycka för alla sina liv. Speciellt nödvändigt att frukta De kvinnorna, Vem samlades för att föda ett barn efter 35 år. Ju äldre den framtida moderns ålder desto större är sannolikheten för ett sjukt barns födelse. Det är inte obligatoriskt, men att konsultera sådana kvinnor med en läkare långt före uppfattningen om det önskade barnet. Och i framtiden vara under den ständiga övervakningen av en gynekolog och genetikläkare.
Ju högre nivå av mänsklig utveckling, oberoende en kvinna eller en man, desto mer uppmärksam det hänvisar till hans hälsa och hälsa hos sitt framtida barn. Sådana kvinnor och män före orsakerna till ett nytt liv undersöktes nödvändigtvis för olika kroniska sjukdomar som inte alltid känner igen utan att passera de lämpliga analyserna. Dessa sjukdomar innefattar sådana infektioner som ureaplasmos och klamydia. Dessa sjukdomar måste botas före uppfattningen, och efter behandlingen är över, måste det finnas lite tid för att kroppen ska återhämta sig och stärka.
Det är inte nödvändigt att tro att förberedelserna för uppfattningen är prerogativet av vård om fysisk hälsa, och andlig jämvikt har stor betydelse, för någon stressig situation i livet ger stor skada på din kropp och kan påverka även utan föreställning. Stress är gjord av kroppen mycket mer komplicerad än någon infektion, och dess destruktiva förmåga att göra en storleksordning högre än någon fysisk sjukdom.
Mat och sömn före uppfattningen
Av stor betydelse är kraftfull makt före befruktningen. När allt kommer omkring, från vad vitaminer och mineraler får en kvinna, beror barnets framtid i stor utsträckning beror det på hur dess organ kommer att bildas och hur kardiovaskulärt och nervsystemet kommer att fungera i framtiden. Felaktig näring kan inte bara undergräva kvinnans hälsa, utan också att orsaka missfall.
Vad är den fulla och korrekta näringen? Först och främst, i kosten av kvinnor bör inkludera färska frukter och grönsaker, det är önskvärt att utesluta fettmat, halvfabrikat och olika kemiska kryddor. Det är nödvändigt att glömma olika dieter som kan vara ensidiga och, vilket bidrar till att hålla en kvinna, kommer att skada sin hälsa. Det är nödvändigt att äta helt och inte mindre än 4-5 gånger om dagen, betala för en välkomnande tid, inte en snacking på språng och i Sukhinky. Drick färsk juice från grönsaker och frukter, drick inte konserverad och akut mat.
När det gäller dagsläget är det nödvändigt att veta att minst en tredjedel av dagen kvinnan ska spendera i en dröm. Det är nödvändigt att göra en natt fritid mest bekväma och lugna. Före sänggåendet är det nödvändigt att gå i frisk luft, det är önskvärt inte på de platser där många bilar, och där det finns många gröna planteringar.
Myter om beräkningen av sexbarn före befruktningen
Det är ingen hemlighet att i de flesta fall, föräldrar, och särskilt framtida pappor, vill att det första barnet är en pojke. Och efter födelsen av son drömmer om en dotter. Som bara inte kommer upp med framtida föräldrar till «Beräkna» Framtidens barns golv. Vissa sitter på en speciell diet, som påstås säkerställer födelsen av ett barn av det nödvändiga könet, andra beräknar dagen för ägglossning, som utför sexuell handling före den eller efter barnets välkomstkön. Alla dessa metoder fungerar inte alls, även om de som främjar dem ger lite 100% garanti.
Faktum är att planeringen av det framtida barnets golv - processen är ganska seriös och har en vetenskaplig grund. Planera ett barns golv och vara 100% självsäker i födelsen av en tjej eller en pojke kan bara vara i ett enda fall - med konstgjord befruktning, när barnets kön läggs i provröret.
Många män tänker så långt att barnets kön är helt beroende av kvinnan. Detta är den mest vilande illusionen av alla missuppfattningar. Vetenskapen har länge bevisats att barnets kön beror uteslutande från mannen, från den spermatozoa med vilken kromosom befruktas av ett ägg.
Under allt det ovan anförda kommer vår sida att göra en linje. För att föda ett fullfjädrat och friskt barn är det nödvändigt att i förväg bestämma det för dig dyrare - ditt tidigare liv, fullständig ohälsosam missbruk, eller den framtida människans hälsa, som nu är helt beroende på ditt beslut. Vi tror inte att du kan ta ett felaktigt beslut och korsa ditt liv och ditt barns framtid.
