Varför «sporre»?
Poängen av lesionen är i hälområdet, mer exakt, hälbenet. På dess yta bildas benförseglingsutflöden med en spetsig spets. Externt liknar det verkligen en stålspik på baksidan av bagaget, som hästen grävde. Hans ytterkant av den krökta tjuven riktade till fotens fingrar. Den här nya «Ben» Bokstavligen grävde i mjuka vävnader, hälen, på grund av vilket ett inflammatoriskt fokus uppträder, som starkt komplicerar patientens rörelse.
Fasciit - inte oberoende sjukdom, men ett symptom på en annan sjukdom. Sådana problem med benen finns oftast hos kvinnor: nästan 80% av allt lidande - ett rättvist sex, som bor i städer! En spur kan visas i alla åldrar, ibland omedelbart på båda benen.
Orsaker till deformation av hälbenet
- Med medicinering. I arsenal av läkarmottagning och geler och andra droger, lindrar inflammation i det drabbade området. Till exempel preparat av hydrokortison, novokain, jodid kalium. Smärtan försvinner i genomsnitt på två veckor. Det finns andra, mindre populära sätt att behandla sporer - injektioner i hälen. Förfarandet är mycket smärtsamt och använder därför inte särskild efterfrågan.
- Med hjälp av fysioterapi sessioner Elektrofores, chockvåg, laser och Magnetoterapi.
- Med hjälp av vanlig medicinsk gymnastik är övningarna som syftar till att normalisera blodcirkulationen i de nedre extremiteterna.
- Med hjälp av terapeutisk massage.
- Dessutom är det önskvärt att använda ortopediska insams och tält. Detta nöje är inte billigt, men utan tvekan effektivt: det distribuerar jämnt belastningen på hela foten, vilket minskar smärtan.
- Mycket sällan, när ingen av behandlingsmetoderna inte känner igen läkaren som är effektiv, som en lösning på patientens problem, erbjuder kirurgisk operation. Det här alternativet är endast motiverat när alla provbehandlingsmetoder verkligen har varit maktlösa. Mirsees noterade att operationen, tyvärr inte kommer att lägga punkten i kampen för en lätt gång, men eliminerar bara några symptom på hälsporer.
Hur gör naturmedicinens träd
- Lökskal häll vinäger i proportion 1 till 1, täcka disken med ett tätt lock och lämna i två veckor. Bildas under detta tidmassager i 1 cm applicera på sårplatsen, täcka cellofanen och sätt på ullstrumpor. Komprimera måste lämnas i 8 timmar. Förfarandet kan upprepas dagligen inte mer än 6 gånger i rad.
- En liten mängd kyckling gallan (40-50 g) blandas med vodka (20 g) och schampo (5 g). Till att börja med är det en fin fötter i varmt vatten, fäst sedan på en sjukhöjd några gånger vikta linfrö, impregnerad med en kokad blandning, täck med en tät cellofan ovanifrån och bära varma strumpor. Komprimera lämna för natten.
- Mogna valnötter halm upp till Cashitz status och tillämpa blandningen inte bara för patienten, utan också hela foten. Ansökan från ovanstående lock med pergamentpapper, fixering av dess limplan. Medicin måste lämna för hela natten.
Pre-misslyckad lösning - bota ben med några «Babushkina» Recept. Om det finns några positiva resultat kommer du bara att se deras patient efter några månader. Helst bör behandlingen av folkmekanismer användas som ett tillägg till den huvudsakliga, konservativa, terapin.
Så att klackarna inte gör ont
Specificiteten av denna sjukdom är sådan att det är bättre att varna honom hundra gånger än återigen försöka bota:
- Använd bekväma skor, vägra spill och tofflor med vackra, men obekväma smala näsor;
- Om möjligt, överbelasta inte fötterna, avstå från långa rutter utan speciell förberedelse, undvik allvarliga sporter från vilka fotmusklerna är i konstant spänning;
- Om du har Flatfoot, använd speciella ortopediska insams;
- Ta hand om ryggraden från skador och överbelastningar;
- Dedikera kvällen till fötterna en gång i veckan: Gör ett bad med tillägg av havsalt eller din älskade eteriska olja, använd sedan foten med en massagekräm;
- engagera sig i allmän hälsofrämjande.
