Med en sjuk tillbaka på en hälsosam

Innehåll

  • Varför gör ont?
  • Vem har något
  • Det här är seriöst
  • Radikulopati
  • «Kontorspin»


    Med en sjuk tillbaka på en hälsosamVarför gör ont?

    I grenen av smärta och sjukdomar i det perifera nervsystemet av kliniken av nervsjukdomar i Moskva Medical Academy. OCH.M. Sechenov om smärtan i ryggen vet nästan alla. Ungefär hälften av 750 patienter, årligen mottar behandlingen här, de vänder här om smärtan i ryggen.

    Oftast berövar en person prestanda smärta i den ländra sakrala regionen. I 80-90% av fallen är det säkert botat, och efter en månad kan de flesta patienterna börja arbeta igen. Den återstående 10-20% smärtan går in i kronisk och behandlas längre.

    «Källa av smärta, säger Catherine PodtoFarov, kandidat av medicinska vetenskaper, biträdande avdelningen för nervösa sjukdomar MMA. OCH.M. SECHENOVA, - kan vara någon av strukturerna i den ländra sacralregionen: ben, leder, ligament, intervertebrala skivor, muskler, perifera nerver, nervrötter. Reflekterad ryggsmärta kan uppstå med pankreasjukdomar, aortaurysm, den gastrointestinala taktens patologi, det retroperitoneala utrymmet, gynekologiska sjukdomar. Den reflekterade smärtan påverkar vanligtvis inte ryggradens rörelse, den minskar inte i liggande läge, och dess skärpa beror på patientens tillstånd.


    Vem har något

    De flesta patienter (85%) lider av smärta i samband med aktivering av receptreceptorer av den intervertebrala skivan, musklerna och spinalfogarna. Som regel är det en akut smärta som kan vara en följd av långsiktig superkylning, reflexspänning av muskler och ryggrad.

    Ofta uppstår smärta i patologin hos något internt organ, överdriven fysisk ansträngning eller, tvärtom, med en stillasittande livsstil. Ofta är det just muskelspasmerna blir en sekundär källa till smärta, som i sin tur lanserar en ond cirkel «Smärta - Muskulös spasm - Smärta» och kan fortsätta under lång tid.

    En annan källa till ryggsmärta kan vara intervertebrala leder. Samtidigt ökar smärta i ländryggen när förlängning och maj «ge bort» i inguinala området, bakre och yttre yta av höften, i svansbenet. Denna neurotiska smärta är ofta en icke-permanent, den stannar regelbundet, det verkar igen. I de överväldigande majoriteten av fallen är sådan smärta lätt diagnostiserad, behöver inte ytterligare dyra instrumentella undersökningar och är väl behandlingsbar.

    Det är mycket svårare att diagnostisera psykogen smärta på grund av psykiska störningar och sociala faktorer. De flyttar ofta in i en kronisk form. Skälen till denna övergång är inte tydliga, men det märks att det händer oftare hos män än kvinnor. Inte bara överviktig eller brist på fysisk aktivitet kan orsaka smärta. Men till exempel låga inkomster, missnöje med arbete, depression, ångest.

    I det här fallet är minnesansvaret för läkaren och patienten helt enkelt nödvändigt. Självklart, för att snabbt ändra den sociala miljön, höja materiell rikedom eller bli av med ångest och påfrestningar är inte lätt, men ta reda på vad orsaken till smärta i ryggen ligger exakt i den här halvan av framgången. Och om det finns ett kliniskt symptom på psykiska störningar - rädsla, irritabilitet, trötthet och sömnstörning, minskning av aptiten, - utan psykoterapeutisk behandling.


    Det här är seriöst

    «Sådana allvarliga sjukdomar, som en smittsam ryggradskada, tuberkulös spondylit, osteomyelit, primära tumörer och metastaser, är lyckligtvis extremt sällsynta, bara 0,2% av patienterna, - säger Catherine Pinchuchar. - Ju viktigare att inte sakna dem. Symptom «hästsvans» - Krama uppsättningen av rötter - När patienten känner sig svaghet i benens muskler är en minskning av känsligheten i benen eller lider av bäckensjukdomar, till exempel en retention av urinering, en anledning att hänvisa till en rådgivning för neurokirurgon.

    Om smärtan inte är förknippad med rörelsen bibehålls den på natten och ensam, patienten är feberande och hans vikt krymper tyvärr, det är också nödvändigt för en detaljerad undersökning för att eliminera sannolikheten för allvarlig patologi. Det undersöks allvarligt om smärtan uppstod i en person som fick skador i det förflutna, till exempel i Autoavaria».


    Radikulopati

    Kompression radikulopati eller, helt enkelt, radikulit i samband med kompressionen av lumbosakriska rötter och hernias av den intervertebrala skivan, finns oftast hos män i åldern 40-45 år som utför fysiskt arbete. Henne «Klassisk» målning: «Skytte» Smärta längst ner på baksidan, rubriken och skärande lameness. Foten är arg, känner sig inte mindre känslig, mannen känner sig «Väggmålning», Stickningar, mindre ofta - brinnande smärta.

    Radikulopati behandlas både operativ och konservativ - att välja en patient. Operationen snabbare eliminerar smärta och låter en person börja arbeta innan. Konservativ behandling är längre, men ungefär ett år senare är resultatet av behandlingen inriktade.

    I den akuta perioden av radikulopati är det nödvändigt att uppnå maximal lossning av lumbosakrala ryggraden, så 1-2 dagar är föreskrivna sängkläder. Använd samtidigt läkemedel, och valet av droger är strängt individuellt. Från svår fysisk aktivitet, mest sannolikt, måste vägra.

    Vid behandling av skelettmuskel smärta används normal påverkan: injektioner i spända punkter i muskler, fysioterapeutiska förfaranden, Iggoreflexoterapi. Ibland mycket effektiv manuell terapi, mjuka, avkopplande muskler tekniker.

    Huvudrådgivningen av läkaren i doktorn är en förfining, som har en snurr sårad: att uppfylla alla doktorns föreskrifter och försök att bilda en psykologisk inställning till återhämtning. Om du är helig och värmer din smärta, blir det nästan oundvikligen till kronisk. Försök att glömma smärta, och sedan kommer smärtan att glömma dig.


    «Kontorspin»

    Uttryck «Office Spin Även om det ännu inte har varit en vetenskaplig term, men uppenbarligen, är tydligt in i den lediga omsättningen. Till den som är tvungen att sitta på arbetsplatsen under lång tid, bekanta inte den nya ryggsmärta, känslan av domningar i nacken och andra obehagliga symptom.

    Inget behov av att tro att när ryggraden är vilande. Tvärtom, i sittande läge, är intervertebrala skivor erfarenhet av maximal belastning. För att undvika detta är det bäst att använda en låg kontorsstol, vars plats är lite lutande inåt, och baksidan har en liten bulge på platsen för ryggraden. Datorskärm måste installeras så att dess övre gräns är på ögonivå. Det kommer att spara din cervikala ryggradsorgan av ytterligare spänning. Stå regelbundet upp och göra gymnastik.

  • Leave a reply