Bruxism, eller natten slipar dina tänder är inte en sjukdom, men levererar ofta mycket problem. Läs om orsakerna till bruxismen och behandlingen av detta fenomen.
Innehåll
Enligt olika data lider de cirka 1-3% av människor på jorden, vuxna och barn, kvinnor och män, rika och fattiga, friska och sjuka. Brooksismen väljer inte vissa offer och möter detsamma ofta bland alla segment av befolkningen. Natten tar tänderna med varje person, men i människor som lider av bruxism blir det ett verkligt problem, vittnar om funktionsfel i kroppen och ger stor skada på hälsan.
Klinisk bild av bruxism
Det är ganska specifikt och kännetecknas av en omedveten dagtid eller natt saltlösning, som varar från några sekunder till några minuter. Bruxismattacker uppträder oftare under sömnen, upprepas flera gånger per natt, medan knackande tänder åtföljs av ökningen av puls och andning, en ökning av blodtrycket, det vill säga reaktionen är typisk för nervös spänning.
Det är uppenbart att bruxismen själv inte hör hans «Nattkonserter», Han ser och känner sina konsekvenser — Fantana tänder och språk, smärtsam peel på slemhinnan, smärta i musklerna och lederna i underkäken, drunknar «under parake» tänder, karies, periodontit.
Bruxism — Orsaker i stress
Det finns flera versioner av bryskismens förekomst. Orsaken till den spastiska minskningen av musklerna i underkäken, vilket orsakar tappning, vissa ser den dåliga vanan att gnaga olika föremål, till exempel pennor eller handtag. Som ett resultat av muskeldagen «kom ihåg» ofta repetitiva rörelser, och på natten under sömnen fortsätter att utföra «Det vanliga arbetet».
Bruxismen anses ofta som ett resultat av utvecklingen av utvecklingen och den förvärvade patologin hos tandsystemet, till exempel den felaktiga betten, närvaron av ultrikliga tänder eller tvärtom, förlusten av dentitionselement. TILL «tandborste» De människor som lider av epilepsi, Parkinson och Genretton-sjukdomar.
Den vanligaste teorin om förekomsten av bruxism är teorin om kronisk stress. Stressiga situationer är förknippade med en ökning av cerebral aktivitet, ofta åtföljd av intensiv väntan, tar alkohol, nikotin, kaffe missbruk, toning drogintag. Allt detta leder till utseendet på en zon av kongestiv spänning i cerebral cortex och sömnlöshet, kännetecknad av en känslig yta sömn, frekventa vaknar.
Teorin om stress bekräftar att bruxism ofta åtföljs av en känsla av missnöje med sömn, morgonhuvudvärk, dagvänlig, dåsighet, smärta i nackens muskler, rygg och axelbälte, ringer i öronen, yrsel, depression — Alla dessa «Charmig», som vanligtvis orsakar kronisk stress. Så bruxism vittnar om en persons psykologiska obehag och varnar om hotet om psykiska störningar.
Hur man besegrar bruxism? Behandling med avkoppling
Först och främst noterar vi att bekräfta diagnosen «bruxism» Det är möjligt med hjälp av elektromyografi och en polysomologi-studie, där den spastiska minskningen av tuggmusklerna registreras, vilket leder till en skarp stängning av käftar.
För att bli av med bruxism bör behandlingen innefatta eliminering av orsakerna som orsakade ett obehagligt fenomen, liksom eliminering av effekterna av tänderna grinkling.
Påfrestning — Nej!
I framkant av BRORACTER-terapi bör det vara en ökning av stressmotståndet, masteringstekniker för avkoppling och lyftning. Kanske på detta stadium den bästa vägen ut — Att söka hjälp till en psykoterapeut, eftersom de ackumulerade problemen förr eller senare leder till uppkomsten av psykisk störning och samtidiga somatiska sjukdomar.
- Granska ditt arbetsschema, tillåta inte överarbete.
- Utesluta kaffe, starkt te och produkter som exciterar nervsystemet.
- Gå aldrig till sängs trött. Titta inte på natten «Skräck», Ta ett avkopplande bad, läs boken, lyssna på musik.
- Istället för glas vin är det bättre att acceptera lugnande samling.
- Tänd övningarna för avkoppling, gör yoga.
- Lär dig att behandla exakt vad som händer runt dig, och försök inte «vända världen».
Sant käke!
Vissa experter rekommenderar att du håller käftarna under dagen i öppet skick. Andra råder innan du sover chewing muskler, gnagar frön, nötter, tugg torkade frukter. Tredje tror att de kommer att slappna av käftens muskler hjälper till att värma kompressor på den nedre delen av ansiktet. Det verkar emellertid som att dessa metoder är mindre i förhållande till den fullständiga avkopplingen av nervsystemet.
Med bruxism — till tandläkaren!
Eftersom de viktigaste problemet som väntar på en patient med bruxism — nötning av dentala tyger, ett besök på tandläkaren är obligatoriskt. Tidlig behandling av karies och periodontit, eliminering av defekter av dental emalj, bettkorrigering, proteser kommer att hjälpa till att hålla tänderna, och i vissa fall kommer att bli av med dental slipning.
För att förhindra tänderskador vid behandling av bruxism används speciella skyddskål, externt likande elimpersoner som görs individuellt i enlighet med de anatomiska särdragen hos dentitionsstrukturen.
I allvarliga fall av bruxismort till Botox-injektioner. Införandet av botulinumtoxin i tuggmuskeln slappnar av en del av dess fibrer och varnar förekomsten av ofrivilliga spasmer. Injektioner Bli av med bruxism endast för perioden upp till 6 månader, efter den här perioden måste de upprepa.
