Alkohol i obegränsad kvantitet skadar hälsa - det här är ett faktum. Få och för alltid vägrar alkoholhaltiga drycker. Men om du väljer mellan de onda, då är vinet det bästa du kan hälla dig själv.
Innehåll
Data från den amerikanska föreningen av kardiologer tyder på att någon alkohol är användbar, men bara om du dricker måttligt (inte mer än ett glas på 150 ml — Vin eller öl, inga fler glasögon i 30 ml — sprit). En måttlig mängd alkohol skyddar cellerna i hjärtat och blodkärlen från skador på fria radikaler — Detta är all känd information. Men vin har andra, icke-uppenbara, fördelar över alla andra alkoholhaltiga drycker.
ett. Vin kan förbättra huden
Något fel innehåller antioxidant resveratrol. De är rika på druvor från vilka högkvalitativa viner erhålls. (Tal, självklart, går inte om billiga drycker som portvin, där endast smakämnen kvarstod från druvor.)
Enligt studierna av det senaste decenniet minskar Resveratrol nivån «Fattig» Kolesterol förhindrar kärlskador. Men dagens upptäckter Lägg till: Resveratrol Works undrar med huden. Publicerad i tidskriften «Dermatologi och terapi» Studien fann att resveratrol bromsar tillväxten av bakterier som orsakar akne. Denna antioxidant verkar bättre och snabbare än den vanliga peroxidbensoylen — Standardkomponent av någon aknebehandling. Tidigare visade det sig att resveratrol bromsar hud åldras bra.
Vissa kosmetiska företag, som har lärt sig om studien, omedelbart avgjort frisättningen av krämer och tonic med resveratrol, annonserade nya medel som att besegra akne. Men forskare är fortfarande rörande endast den muntliga användningen av resveratrol — i form av druvor, druvsaft och vin. Hur kommer resveratrolen, applicerad direkt på akneområdet, är okänd.
2. Vin kan spara friska tänder
Om du får ett litet glas vin varje dag (100 ml), kommer dina tänder och tandkött att bli bra. Åtminstone, så godkänd i studien publicerad i den amerikanska vetenskapliga tidskriften för jordbruks- och livsmedelskemi. Forskare säger att rött vin har en unik antimikrobiell egendom, nämligen: förstör bakterier som orsakar periodontit, ruttning och förlust av tänder.
Studien utfördes på felet av Grade Pino Noir, båda innehållande alkohol och alkoholfrihet. Båda typerna av vin visade sig vara mycket effektivare än en 12% alkohollösning (vatten plus alkohol). Misstänker att fallet är i polyfenoler — Grupp av fytokemiska föreningar som igen innehåller resveratrol.
Forskare har ännu inte uppmanat att ersätta tänder rengöring med ett glas vin. Speciellt på morgonen. Speciellt söt.
3. Vinet kan skydda mot förkylning
Lite vin varje kväll — och du kan bli av med säsongsbetonade sjukdomar. Så överväga forskare som har lämnat data om en ny studie i den amerikanska tidskriften epidemiologi. Alkoholberoende har studerats mer än 4000 studenter av fem spanska universitet.
För ett helt år registrerade deltagarna alla fall av deras förkylning — från banal snot till Orvi med hosta, temperatur och svaghet. Ett år senare drogs bilden: de studenter som föredrog rött vin med alla alkoholhaltiga drycker, sjuka mindre ofta och sjukdom överfördes enklare än alla andra studenter — Icke-dricks alls eller älskare av öl, cocktails eller starka alkoholhaltiga drycker.
Slutsatsen är uppenbar: fallet i egenskaperna hos rött vin. Forskare tror att det inte var utan antioxidanter igen (i synnerhet resveratrol), vilket minskar risken för inflammation och stärker immunsystemet, vilket inte tillåter en person att hålla fast.
Ser ut som en resveratrol värt en drink. Rött vin, förstås.
