Du kommer hem efter arbetsdagen, och du har en whisst. Du kan inte somna, skrivet av den obehagliga känslan av trötthet. «Passera», - Du berättar för dig själv, tänker att det är tillräckligt att slappna av.
Innehåll
Många människor misstänker inte att lugnande sig med sådana ord, de saknar en allvarlig sjukdom i lederna, som slår upp till 80% av mitten och äldre människor - osteoartritosos.
Om du har en periodisk smärta (efter belastning, kväll eller natt, ökar under påverkan av väderförändringar), leder «knastrande», Rörelser är svåra tills rörelse av rörelse på grund av skarp smärta, du kan misstänka denna sjukdom. Och det är inte nödvändigt att vara rädd - det är nödvändigt att börja behandla det i tid för att bevara rörligheten i led och effektivitet. Trots allt är osteoartrit farlig, inte bara av rörelsens svårighet, men också i det, som börjar i en gemensam, kan han sprida sig till andra.
Vad händer med den förvånade gemensamma? För att förstå detta är det nödvändigt att komma ihåg att varje led är artikuleringen av ben som är täckta med brosk. Brosk ger god gemensam rörlighet. På grund av särdragen i broskvävnad rör sig de gemensamma «slät», Artikulära ytor som ensamma i förhållande till den andra. Med osteoartrit börjar brosket att kollapsa och rörlighetens jämnhet är trasig.
Om du är diagnostiserad «Osteoartros», Då är det inte en mening, även om sjukdomen avser kronisk. Numera har olika metoder för förebyggande och behandling av osteoartros, som syftar till de berörda fogens funktioner, utvecklats.
De vanligaste behandlingsmetoderna inkluderar:
- och terapeutisk fysisk kultur och massage. Trots det faktum att rörelseens osteoartrit blir smärtsam, med sjukdomen, utvecklas speciella övningssystem, vilket gör det möjligt att stärka musklerna kring den drabbade fogen. Det bidrar till att minska belastningen på den.
- Fysioterapeutisk. Med artros visas procedurer som bidrar till avlägsnande av muskelspasmer, förbättrar mikrocirkulationen i fogen, vilket bidrar till att bevara sin rörlighet. Detta är en inverkan av ström- och elektromagnetiska vågor, ultraljudseffekt, ultraviolett bestrålning, UHF, termiska procedurer, inklusive paraffinapplikationer, torvskydd, såväl som bad.
- Läkemedel. Under osteoartrit minskade droger inflammation och säkerställer en narkoseffekt (i första hand - icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel). Gör också glukokortikoidinjektioner både direkt inuti leden och bredvid fogen, i «Smärtsamma punkter». Och för att bevara broskduken så länge som möjligt används kondroprotektorer (kondroitin, glukosamin etc.).
Och några enkla rekommendationer: Följ vikt (fetma - en av de faktorer som bidrar till utvecklingen av osteoartros), leder en aktiv livsstil, försök att undvika skada och överdriven belastning, och en sådan livsstil kommer att vara det bästa förebyggandet av osteoartros. Sjukdomar fantastiskt upp till 80% av äldre människor, men upphörde att vara en mening av aktivt liv.
