Trots det faktum att vi inte vet exakt orsakerna till utvecklingen av de flesta tumörtumörer och ändtarmen, men det finns fortfarande möjligheten att förhindra många fall av sådan cancer.
Innehåll
Trots det faktum att vi inte vet exakt orsakerna till utvecklingen av de flesta tumörtumörer och ändtarmen, men det finns fortfarande möjligheten att förhindra många fall av sådan cancer. När du utför screening är det möjligt att identifiera och ta bort kolonens polyp, som kan bli cancer i framtiden. Reducerande dödlighet kan uppnås genom att diagnostisera tumörer i de tidiga stadierna av sjukdomen, när behandlingen är mycket effektiv.
Förhindrande och tidig upptäckt av tumörer är möjlig eftersom de flesta fall av koloncancer utvecklas från adenomatiska polyper. Polyper är precancerösa tillstånd av tjockt och ändtarm. Deras borttagning kan minska risken för cancer.
Diet och fysisk aktivitet
Minska risken för att utveckla kolorektal cancer är möjlig på grund av påverkan på faktorer som diet och fysisk aktivitet.
Det är viktigt att använda många frukter, grönsaker, grova kornprodukter och begränsa konsumtionen av högfettiga produkter. Rekommendera minst 30-minuters fysisk aktivitet 5 eller flera gånger i veckan.
Om du är måttlig eller energisk fysisk aktivitet i 45 minuter 5 eller mer än en vecka, kan du ännu mer minska risken för bröstcancer och kolon. Vid övervikt, försök att gå ner i vikt till normal vikt och behålla den.
Vitaminer och kalcium
Det antas att den dagliga användningen av polyvitaminer innehållande folsyra eller folat kan minska risken för kolorektal cancer.
Det är känt att ökad konsumtion av kalcium på grund av tillsatser eller fettfria produkter, minskar också risken för cancer av denna lokalisering. Vitamin D, som vi får under solens inflytande, liksom i form av vitaminer eller med mjölk, kan minska risken för kolorektal cancer.
I själva verket, i zoner med en tillräcklig dag med soliga dagar, frekvensen av kolorektal cancer nedan. Å andra sidan rekommenderar vi inte att använda intensiva soleffekter som ett mått på förebyggande av kolorektal cancer, eftersom det kan orsaka hudcancer.
Icke-immunitet antiinflammatoriska läkemedel
Många studier visas att personer som regelbundet använder aspirin och andra icke-immunitets antiinflammatoriska läkemedel har 40-45% under risken för kolorektal cancer och adenomatösa polyper.
Denna information är dock inte slutlig, så dessa läkemedel kan inte rekommenderas för att minska risken för kolorektal cancer.
Kvinnliga hormoner
Hormonell ersättningsbehandling i postmenopausala kvinnor kan något minska risken för kolorektal cancer. Sådan terapi minskar också risken för osteoporos, men kan öka risken för hjärtsjukdom, blodbildning, liksom bröstcancer och livmoder.
Beslutet att tillämpa hormonell ersättningsbehandling bör därför lösas med läkaren, med beaktande av fördelen och risken för sådan behandling.
Det finns andra riskfaktorer som inte kan påverkas, till exempel familjefall av kolorektal cancer. Men i det här fallet är det möjligt att förhindra sjukdomen - delta i screening i ung ålder och göra särskild forskning oftare än de som inte har en sådan riskfaktor.
Genetik
Genetiska studier kan hjälpa till att identifiera familjemedlemmar med den ärftliga höga risken för kolorektal cancer.
Människor med familjen adenomatös polypos bör göra en koloskopi, börja med ungdomar. Det finns rekommendationer för borttagning av kolon i åldern 20-30 år för att förhindra utveckling av cancer i den.
Risk för personer med ärftlig icke-polerad koloncancer är lägre än de med familjen adenomatös polypos. Människor med den arvade icke-politiska canceren i kolon rekommenderas att utföra en koloskopi från 20 år för att identifiera och ta bort polyper och detektera cancer i de tidigaste stadierna. Men det förebyggande avlägsnande av kolon i personer med ärftlig icke-polerad koloncancer rekommenderas vanligtvis inte.
Med tanke på att vissa typer av kolorektal cancer inte kan förebyggas är det nödvändigt att sträva efter tidig diagnos för att förbättra sjukdomsprognosen.
