I händelser vid behandling av status «Syndrom av irriterad kolon» Diet, strömläge och livsstilbyte spelar en mycket viktig roll. Om normalisering av tarmmotilitet och eliminering av smärta och gasbildning, förstoppning och diarré idag i artikeln.
Innehåll
Omsorgsfullt studerar syndromet av irriterad kolon, diet, kraftläge, normalisering av livsstil, blir kursen av drogbehandling klar att alla dessa händelser är deras huvudmål har förbättrat tarmmotilitet och eliminering av smärta.
Skälen till uppkomsten av den irriterande tarmens tillstånd är unikt inte etablerad, men ett antal forskare tenderar att den version som det troligen är resultatet av interaktionen mellan olika biologiska, känslomässiga och psykosociala faktorer. Från och med 2006. Efter att ha genomfört den romerska internationella kongressen av gastroenterologer, antagen och markerade kriterierna för den kliniska klassificeringen av detta syndrom, som kännetecknas av återkommande buksmärtor och obehag i bukområdet:
- med förstoppning;
- med diarré;
- Blandat alternativ — Flytande stol växlar med förstoppning;
Syndrom av irriterad kolon: Diet — En viktig faktor för återhämtning
Terapeutiska rekommendationer föreslår ett allvarligt och omtänksamt tillvägagångssätt med enstaka överensstämmelse med gastroenterologens rekommendationer och råd:
- läkemedelsbehandlingskurs för att återställa tarmmotiliteten;
- normalisering av livsstil och organisation av hälsosam näring;
- Restaurering av normal nervsystem med olika metoder för psykoterapi.
Från den ätbara kosten bör utesluta användningen av gasbildande produkter, kaffe, alkohol, oljig mat. Ett ljust exempel på en tung och skadlig måltid som irriterar mag-tarmkanalen presenteras idag delar av populärmat «Snabbmat», Förstärkare av smak, vitt socker, medan det saknas mat med vegetabiliska fibrer. Läkare Nutritionists erbjuder en hel lista med produkter som hjälper till att balansera kosten, bland dem:
- Färska grönsaker och frukter, hela spannmål, kli;
- löslig fiber;
- Färska fermenterade mjölkprodukter;
- krämig och vegetabilisk olja;
- Färsk fruktjuicer.
I syndromet, där det ledande tecknet är diarré, är en diet ordinerad med en övervägande av fruktbärande gelé och gelé, torkat vitt bröd, ris och semolina gröt i fallet med mjölkintolerans. De produkter som stimulerar tarmtömningen är uteslutna, komponenter som minskar intestinala peristalerna introduceras, enligt diet nr 4. Syftet med kosten är att skapa förutsättningar för eliminering av det inflammatoriska processen och minska fermentations- och ruttningsprocessen med en efterföljande övergång till en fullfjädrad energiegenskaper och en kemisk sammansättning av diet nr 2 för att normalisera motorfunktionen hos mage och tarmar. De rekommenderade produkterna bör vara uppmärksam på metoden för beredning och leverans, temperaturregim och kemisk sammansättning och daglig diet;.
I det irrititabila tarmarna bör matförstoppningen innehålla en tillräcklig mängd dietfiber och vätska, vilket hjälper till att hålla vatten i tarmarna. Detta leder till en ökning av volymen av intestinala innehåll, stimulering av peristalerna och den framgångsrika evakueringen av vagnen. Livsmedelsfibrer, så användbart för någon form av syndrom, är lite metaboliserade av bakterier, är en magnifik naturlig laxerande och kostprodukt samtidigt. I dagtidsdieten av patienten med förstoppning bör vara sallader, råa grönsaker, bröd från grovkornet slipning med tillsats av vetebran, en stor mängd upp till 1,5-2 liter vätska. Rekommenderad terapeutisk kost nummer 3 utesluter produkter som orsakar irritation i mag-tarmkanalen, och det är inte nödvändigt att förbereda hackad och krossad mat.
Under övervägande av förstoppning och meteorism är det nödvändigt att begränsa användningen av kål, potatis, baljväxter, vattenmeloner, rågbröd, föredragna matfibrer. Varm disubmatningstemperatur är 50-60 0C, kallt — inte lägre än 15 0MED.
Med alla varianter av sjukdomen rekommenderas att frekventa måltider med små portioner, exklusive böna, kål, äpple och druvsaft. Om syndromet utvecklas mot bakgrunden av dysbios, föreslås droger normaliserande tarmmikroflora och slutligen för att undvika stress — Gamla bra tips: «Ta hand om dig själv och dina nära och kära».
