Många föräldrar är långa misstänkta för att deras barn utvecklar avitaminos. Men i tid kommer förebyggandet av vitaminfel att bidra till att undvika sjukdomsprogressionen och utseendet av komplikationer. Och dessa enkla metoder är tillgängliga för alla.
Innehåll
- Full nutrition — Bästa avitaminos förebyggande hos barn
- Hur man undviker utveckling
Avitaminos hos barn?
Avitaminos hos barn
Visas på grund av irrationell näring, intrauterin patologier,
Utveckling av tarminfektioner och andra kroniska sjukdomar. Med uppmärksam
Attityd till barnets hälsa kan undvika utseendet på vitamin symptom
Insufficiens.
Tidig förebyggande
Avitaminos hos barn kommer att hålla barnets hälsa. Barnläkare
rekommendera att ägna särskild uppmärksamhet åt det här problemet eftersom allt viktigt
Processerna i kroppen fortsätter med vitamins deltagande. Men det viktigaste — Agera på läkarens rekommendationer, som förebyggande användning
Vitaminpreparat utan dosering kan leda till omvänd
processer — hypervitaminosam.
Full nutrition — Bästa avitaminos förebyggande hos barn
De flesta vitaminerna vi får från mat, och bara
Några av dem syntetiseras i kroppen. Det är därför föräldrar,
Omsorg för förebyggande av avitaminos hos barn,
Det är nödvändigt att organisera ett fullt strömläge till dina barn. Dagligen
Barnet måste få en viss mängd näringsämnen, dessa nummer
Beroende på många faktorer: ålder, hälsa, säsong,
Energiutbyte och andra. Helst bör allt detta berätta för barnläkaren och
Välj en noggrann dos av vitaminmedel för förebyggande
Avitaminos. Detta tar hänsyn till det faktum att kroppen i sommaren får mer
ultraviolett, frukter och näringsämnen, på grund av den här tiden av året
Vitaminfonder ska endast användas med speciella indikationer.
Hur man undviker utveckling
Avitaminos hos barn?
I barnets kropp är allt väldigt bräckligt. Någon
En negativ effekt kan störa balans och leda till utveckling
Sjukdomar. För att undvika avitaminos
Hos barn behöver du:
- Mer promenader med barnet (men bort från direkt
Solstrålar): Ultraviolett i måttlig dos är mycket användbar för immunitet,
På ett naturligt sätt stärker du inte bara immunsystemet utan också
Genomföra förebyggande av rickets; 
Håll laktation: Maternal mjölk innehåller
Det optimala antalet vitaminer och spårämnen som krävs av den specifika
att skämta;-
Skydda crumbling från tarminfektioner åtföljd av
kräkningar, diarré, uttorkning och aptitlöshet; -
Ge aldrig barnmediciner utan
Preliminärt avtal med läkaren (särskilt nya droger) -
Använd endast naturligt och säkert
Livsmedel som är rika på vitaminer och har en beprövad komposition.
Kom ihåg att när termisk bearbetning inträffar
Förstörelse av många vitaminer. Grönsaker och frukter kan förlora upp till 70% användbara
Ämnen i matlagning eller långvarig depression i aluminiumrätter. Produkter för
Baby är bättre bakad, och frukter kommer i fräscha.
