När mina döttrar var små, kom deras mormor (min mamma) till skräck och tittade på hur vi går med dem. De kunde bäras runt i rummet bakom benen, sväva från sida till sidan. Eller för handtaget. Eller dunk på ryggen, stödja för ett ben.
- Sjuk barnet, du kommer att riva av handen! - Skrikande mamma och såg Corvalol. Jag gav upp och ånger. Inte barn och mamma. Och en sådan extrem, från hennes synvinkel, vi försökte inte visa henne.
Jag ringde det runt, utan att gissa att namnet som övningarna snart kommer att ges. De kommer att systematiseras, teoretiskt motiverade och börjar tillämpa i många familjer. Nu är det en dynamisk gymnastik.
Tidig barndomsutveckling: Questory History
Nikitin. Jag kommer inte att dyka in, det var inte min uppfinning. Boka Boris och Lena Nikitin «Vi och våra barn» Jag kom i mina händer vid rätt tidpunkt när jag väntade på mitt första barn. Jag tog det viktigaste från sin bok - världsutsikten och många praktiska råd. Allt som fann sig lämpligt. Inklusive i den tidiga fysiska utvecklingen av barn.
Det började med det faktum att jag överträffade min rädsla och trodde Nikitin. Det här är det viktigaste. Som ett resultat började båda med 10 månader gå, de växte flytta och nyfikna, var gårdsplan, som löper genom snö barfota och började spela sport. Den till mental utveckling, sedan på 1 år och 4 månader visste de alfabetet, läste till fyra och var små filosofer. Vem är dock kvar på denna dag.
Minns 60-70 år i vårt land, då Sovjetunionen. Äldre generation att göra det är inte svårt. Tillvägagångssätt för människan är rent material: en person är en kropp. Och kroppen är ofullkomlig, mottaglig för sjukdomar, och så att den överlever, måste det skyddas mot negativa effekter och behandla. Därför föddes inte människor på moderskapssjukhuset, men patienter. Det var en installation i massmedvetenheten. Från de allra första dagarna undersöks en liten person, avvikelserna söks. Och vem letar efter - han kommer att hitta. Och han kan bli sjuk (se handboken av sjukdomar, du kan välja någon sjukdom), så du måste leva väldigt och mycket noga. Livet är en svår och fruktansvärd sak. Under dessa förhållanden börjar i många familjer med tillkomsten av barnet en oändlig maraton under mottot «Hålla sig vid liv».
Vem tror att jag kondenserar färger - läs den självbiografiska berättelsen om Pavel Sanaeva «Begrava mig bakom baseboard». Publicerad 2003 leder det fortfarande listorna över ryska bästsäljare.
Erfarenheten av Nikitins familj var i de dagarna ett genombrott, något ovanligt, för vissa - underbara, för andra - tyvärr! - vild.
Huvudidén av Nikitinsystemet är en person som inte är en kött, och varelsen andlig, som har förmågorna från födseln. Tidig kroppsutbildning medför aktiveringen av olika hjärnor, och det blev ett sådant barn redo att utvecklas mentalt. Här är det - begreppet tidig utveckling.
Om förmågorna inte tränar, börjar de blekna och förlora - här är det, begreppet utveckling av kreativa förmågor.
Slutligen bör begreppet avancerad utveckling: villkoren för barnets utveckling förberedas i förväg, han kommer själv att finna från den föreslagna mångfalden. Detta är grunden och nu: Om barnet är klart, kommer han att sitta ner själv, kommer att vända om eller gå upp också.
Nickitin själva tänkte inte på några vetenskapliga begrepp. De bodde bara, höjde sina sju barn och glädjade liv. Först senare bestämde de sig för att systematisera sin föräldraupplevelse och dela den med dem som var intresserade.
Deras barn var alltid lätt klädda, och sportstämningen uppnåddes helt enkelt: sportskal var lika vanliga för huset som möbler. När killarna gjorde något, fick de frihet för kreativitet: barnen själva valde klasser, kombinerar dem med sport.
Och slutligen, den viktigaste. Dessa är kärlek och icke-lika vuxna, deras deltagande i klasser, spel och gemensamma aktiviteter. I händelse av misslyckandet skällde barn aldrig och skyllde inte, och i fallet med segrar och prestationer störde de alltid inte att berömma.
Akademiker N. M. Amosov skrev så om Nikitins barn: «Huvudkvaliteten på deras intelligens är inte hårbotten och intelligens. De är inte så mycket eruditära hur många problemlösare».
Jag tror att vi alla vill se våra barn med sådana. Rätt?
Charkovsky Igor Borisovich. Den här personen, å andra sidan, närmade sig problemet med barnets tidiga utveckling och blev grundare av den ryska metoden som är känd för världen: det är födsel i vatten och simning inadbirds.
År 1963 återvände Charkovsky, en simning instruktör, sin för tidiga 6 månader gamla dotter. Läkare, tyvärr kunde inte hjälpa henne: Vid den tiden fanns det ingen nödvändig utrustning för vidhäftning av barn med sådan vikt - 1,6 kg. Hon släpptes från sjukhuset hem - att dö.
Du kan tänka dig förtvivlan av föräldrarna. Märka att under simning känns hennes dotter bra, Charkovsky gjorde vad ingen har gjort för honom. Han byggde en liten pool för henne, där hon tillbringade mestadels de första tre månaderna av sitt liv. Vid slutet av denna term hamnade hon i den fysiska utvecklingen av kamrater och tog sedan över dem: innan han började sitta och stå, och i sju månader simmade jag tillsammans med pappa i poolen «Moskva», Dykning till ett djup av 4 m efter en flaska med mjölk.
Denna unika upplevelse av Charkovsky är uppdelad med människor: det tittar på för tidigt och svaga barn, engagerade i simning och vattengymnastik. Hjälper kvinnor att föda i vatten, minska denna stress som får en född baby och hans mamma. Spenderar med barnträning «Baby yoga».
Huvudideen av vattenträning är enkel: människokroppen består av 99% av vattnet, och vatten är för honom inhemska element. När en person är född i vattnet, utsätts det inte för en sådan stress, som i konventionell födelse. Naturliga instinkter av hans kroppar är inte undertryckta, och efterföljande utbildning och simning intensifieras och utvecklas. Och denna interaktion börjar vid graviditetsstadiet, när den framtida mamman simmar och gör speciella övningar som medför det och det framtida barnet till den nya världen.
Det innan min familj, då hade jag inte möjlighet att gå till Charkovsky och föda vatten under hans ledarskap. Och så ville jag ... Och då var jag en gravid äldre dotter, valde jag i den vanliga stadspoolen och simmade där, chockade den offentliga växande varje dag med mage. Människor under dessa år var inte redo för ett sådant spektakel. Och jag reagerade inte på det och upplever en enkel pofigism, karaktäristisk för gravida kvinnor, åtnjöt tyngdlöshet. Och dotter från de första dagarna var lugn och balanserad. Som om han hade minne av vattenelementets lugn ... ja, du kan inte berätta för dig annorlunda.
Arshavsky Ilya Arkadyevich. Chef för laboratoriet i åldersfysiologi och patologi av den allmänna patologiska och patofysiologin hos Sovjetunionen, doktorn för medicinsk vetenskapsprofessor och. MEN. Arshavsky. Sedan 1966 har hans laboratorium haft observationer av utvecklingen av barn i Nikitin. Teori och övning gick hand i hand.
Arshavsky Laboratories föreslog den fysiska principen om klassificering av födda barn inte i vikt och kroppslängd, men enligt deras fysiologiska och omoderna.
Fysiologiskt mogna nyfödda, reflexer är närvarande: gripande, plantar, häl (eller reflex arshavsky) och andra. Det här är indikatorerna på den totala ökade tonen i den nyfödda skelettmusklerna. Och ett sådant barn är resistent mot sjukdomar.
I motsats till officiell medicin trodde Arshavsky att problemet nummer ett i vården var felaktigt. Dessa är inte kardiovaskulära sjukdomar och inte cancer. Listan ska problemet med nyfödda fysiologiska omodern, vars huvudskyltar är muskulös hypotension och minskad immunitet. Det gör sig själv felaktigt förkylning, diathes och allergier.
Och år senare blir tidigare fysiologiskt omogna barn kroniskt patienter med vuxna ..
Vad erbjuder amerikanska professor Arshavsky för att kompensera för detta fenomen:
- Tidigt tillämpa en nyfödd mot bröstet. Enligt de uppgifter som erhållits av honom under 40-50 år är sådana barn sjuka 3-4 gånger mindre ofta barn, saknar mammalemjölk i de första minuterna av livet
- För att återställa normal muskelton och motoraktivitet rekommenderas ett speciellt system för härdning ett barn;
- Mer rörelse, övningar! Inte tvungen, men med hänsyn till barnets intresse och välbefinnande. Trots allt lever långsamma slam inte långa. Och alla långvariga är kraftfulla och rörliga människor.
Arshavsky bodde 93. Och hans populära vetenskapsarbeten «Konst vara frisk», «Din baby kanske inte skadas» och «ditt barn. Vid hälsovården» överlevde författaren och fortsätter sin verksamhet.
Mikhail Trunov och Leonid Kitaev. I sin bok «Incologi av spädbarn», Publicerad 1993 skriver författarna om barnens fysiska och andliga hälsa, om kärlek och harmoni i familjer. Och på metoderna för deras prestationer som inte är begränsade till att endast utöva. Den här boken handlar om informerad förälder, för att tänka och kunna lösa föräldraproblem.
Deras namn hänvisas ofta till på grund av dynamisk gymnastik och baby yoga.
Författarna är beroende av forskning och. MEN. Arshavsky skriver det «Muskulös aktivitet, som lanserades av nervcentralernas aktiviteter, ... är knappast en viktig faktor som bestämmer hjärnans utveckling, en ökning i sin massa och därmed dess informationsbehållare».
Således skapar barnens kropp, vuxna förutsättningar för barns intellektuell och psykisk hälsa.
Övningsvillkor
Dynamisk gymnastik hjälper till att justera sådana avvikelser som hypertonus och hypoton, asymmetri, garderob, Krivoshoye. Övningar förbättrar peristaltik inälvor, Hjälp med gaser och förstoppning.
Från den sida ser det ut som akrobatik: barnet flyger bokstavligen, tumbling, gunga, hänger på handtagen eller benen ... och skrattar eller ganska poking. Oförberedd tittare att titta på det är hemskt. Eller åtminstone ovanligt.
Effekten av gymnastik är väldigt mångsidig. Muskler och leder stärks, samordningen av rörelser och den vestibulära apparaten utvecklas. Utbytesprocesser i barnets kropp stimuleras starkt på grund av hög energiförbrukning. Alla inre organ arbetar aktivt, kroppen blir en enda sammanhängande mekanism.
Kroppen av det utbildade barnet har en specialfrekvens, kraftfull energi kommer från den. Vi ser ett roligt barn, flyttar frisk med outtömlig energi.
Ett sådant barn är nyfiken, han forskare, hans sinne är uppenbarad för kreativitet.
Här är några regler för att undvika eventuella fel och inte skada den lilla mannen:
- Barnet måste känna sig som en jämn partner i att kommunicera med sina föräldrar, och inte föremålet för föräldrapåverkan. Dynamisk gymnastik är inte ett experiment över en bebis, men fortsätter vänliga relationer;
Övningar av dynamisk gymnastik
Och gymnastik börjar med beröring till barnet, sträcker sig och de enklaste rörelserna med handtag och ben: korsning, avel till sidorna, drar händerna ovanför huvudet och t.D.
Läsare Vår sida måste vara medveten om att repetitionen av övningarna som beskrivs nedan, utan kunskap och självförtroende, vilket kommer att gynna ditt barn till nytta, kan inte bara hjälpa, utan tvärtom att skada. Separata övningar, med hänsyn till den aktuella hälsotillståndet, kan kategoriskt kontraindiceras. Innan du ansöker krävs samråd med läkaren!
När vi känner att du installerade kontakt med barnet kan du investera dina stora fingrar i min handflata. Vanligtvis klämmer barnet reflexivt kammarna, och sedan, fortskrider hans grepp med egna fingrar, vi kan göra sipp.
Övningar kombineras med massage och härdning. När du kan börja göra? I min egen erfarenhet kommer jag att säga att jag började dra med dina döttrar i en veckoslut. Gradvis bytte de till Viscos och svänger när barnet tar handtagen och skakar honom ut ur sidan till sidan. Denna övning kallas «Pendel».
Du kan hänga i händerna på det här sättet, du kan barn med en normal fysiologisk hyperthonus. Om barnet är för tidigt eller sjuk, finns det en allmän muskelhypotension eller engelska sjukan, Övningar är kontraindicerade!
Förutom honom i restauranger på två handtag finns övningar:
«Korsa» - från knoppens knoppar släpps ut till sidorna, och taurus är kraftigt trött.
«Vår» - Barnets kropp sänks i visumet ner, och knopparna är böjda i armbågarna.
«Apa» - Dessa svänger med en större amplitud än i träningen «Pendel».
«Vända» - runt den vertikala axeln, som gradvis kommer att röra sig till svängningar och rotationer för en hand.
Om amplitud «Pendulist» öka, då kan du göra «Rulla», När barnets kalv faller på underarm eller axel.
Naturligtvis är komplikationen av övningarna gradvis, barnets tillstånd är det enda kriteriet som du kan döma sin beredskap för en ny övning.
Du kan diversifiera övningarna, vilket gör inte bara fångsten «För handtag», Det är, barnet är beläget ansikte mot dig, men också «För handtag från dig själv».
Det finns mer komplexa övningar i hans på två handtag: «Skrolla», «Sol».
Följande grupp av övningar är övningarna i visum på benen ansikte mot sig själv och ansikte. I brevet på benen står inför mig från det läget som ligger på baksidan. Innan det självklart förbereder vi barnet med stroke och klämma. Vanligtvis börjar viskos för handtagen och whistorna bakom benen att behärskas samtidigt.
Principen att utföra övningar i visum på knivar är densamma som visum på handtagen, övningarna upprepas. Till exempel, «Korsa», En benrotation.
Och slutligen, ett sådant grepp, när det är ett hand vuxenhandtag, och i ett annat ben av en bebis, och även ansikte mot dig själv och ansikte mot oss själva. I den beskrivna infångningen kan utföras «Pendel».
Det finns ett grepp när i en hand av vuxna två handtag, och i de andra - två benen.
Eller i varje hand vuxna klämmor och fötter av ett barn.
I dessa grepp kan du göra samma grundläggande övningar och någon annan.
Detta är en kort, inte en fullständig översikt över övningarna på dynamisk gymnastik. Ju äldre och hårdare barnet blir, desto mer behövs hjälp av pappa. Efter att ha nått en år gammal ålder kan gymnastiken fortsätta så mycket som påven eller mamma kommer att ha tillräckligt med styrka för att vrida och vrida sitt barn. Och gradvis ange sportskal och övningar på dem.
I allmänhet, för att utbilda barnet av boken - tanken är absurd och fruktlös. Detta är skrivet av författarna «Ekologi Spänenskap». Men enligt boken kan du köpa erfarenhet, alla kommer att ha sin egen, till skillnad från andra människors erfarenhet.
Eftersom alla kan ta det som behövs av sitt barn. Det bästa i världen är barnet!
Åsikter av föräldrar
Svetlana, mamma 1,5-årig seni. Det faktum att det finns en baby yoga och dynamisk gymnastik för barn, jag lärde mig när jag deltog i yoga klasser för gravida kvinnor.
Jag hade inte en specifik instruktör. För på internet hittade jag mycket litteratur på dynamisk gymnastik, där det finns bilder och beskrivningar av vad du kan göra med barn.
Vi hade inga avvikelser. Min man och vi är engagerade i sport och förstår helt väl att ett fysiskt utvecklat barn kommer att ha en bra mental utveckling. Jag mår bra mitt barn, jag läser med sitt humör och försiktigt dosering av lasten. Om Seine är obekväma gör vi inte den här övningen och gå till nästa.
Min man och jag började göra gymnastik från Seine. Första visis, svängande. Då mer sofistikerade övningar. Nu är senya redan stor och tung, det är svårt för det att hålla det. Därför gör pappa mer med sin son mer.
Vår Senya är nu aktiv, Deft Baby. Han är uppmärksam och märkligt mästare alla nya saker som han möter. Men trots rörlighet är han försiktig, sällan faller, för att han känner sin kropp. Vi har inte bara bekanta killar som inte är engagerade i gymnastik, annars kan vi jämföra sin utveckling.
Naturligtvis planerar vi att hantera Seine. Här kommer det att växa upp, jag kommer att välja honom sporten i själen. Kanske blir det till och med yoga. Vi får se.
Man måste komma ihåg att alla övningar endast är möjliga med friska barn!!!
Sergey och Katya, föräldrar Alexandra, 1 år 4 månader. När vi var i Indien, träffades där med Marina Dadasheva. Vi gick till sitt seminarium på baby yoga, och Marina visade oss vilka övningar dynamiska gymnastik vi kan göra. I allmänhet gjorde vår barnflicka med Sasha från 5 månader med olika övningar, och sedan visade det sig att det var elementen i denna gymnastik.
Vi övar inte alla, men bara de som gillar det. Hon gillar det mer när vi gör med henne, inte instruktören.
Allt passerar i matchens atmosfär: Sacheling Fun, hon skrattar. Om det finns ett problem, då en: hon vill inte stoppa klasserna. Sant, nu tillsattes det ännu: Sasha var svårare, men du måste göra, ladda ner musklerna.
Vi är nu nöjda med Sasha och dess skick. Denna gymnastik har blivit en sådan vanlig att det är svårt att säga: «Men om det inte var ..»
Nu planerar vi att sätta ett sportkomplex hemma. Och var noga med att skriva till poolen - Sasha älskar vatten väldigt mycket. Och sedan - låt oss se, växa upp och var noga med att välja någon form av sport.
Slutsats
Naturligtvis är en person mer än kroppen. Människor är inte djur, de är typiska för att tänka och logik, medkänsla och själfullhet. Samvete äntligen. Och vi skriver i en artikel om den fysiska utvecklingen av barn: gymnastik, simning, härdning. Med detta tillvägagångssätt för att höja naturkronan är det möjligt att föreställa sig musklerna i form av musikberget, medan den skickliga, som en apa, med skrattstänk, som en delfin, i isvatten. Och vad med intelligens, andlighet och kreativitet?
För svaret behöver du inte gå långt. Sanning - hon har lång grodd i folk visdom och låter så här: ett hälsosamt sinne i en hälsosam kropp. Och den första önskan till människan är en önskan av hälsa. Varför? Minns dig själv i sjukdom - det är svårt att tänka ... vilken typ av kreativitet ..
Nej, låt oss tänka på bra: om hälsa, om lycka! Låt oss skapa och känna din friska kropp och se: Ja, vi handlar om! Allt liv är fortfarande framåt!
Vi tänker fortfarande så mycket och skapar!
Bygga, sätta och föda!
Och låt oss ge denna möjlighet till våra barn.
Och min mamma är nu stolt över sin fardaughs: «Vår ras!». Fortfarande: Att vara schoolgirls, en - en mästare av sport, den andra - urladdningen. Lär dig perfekt, de ser bra ut och från de första dagarna av eleverna frågar inte pengar - de tjänar sig själva. «Och du brände dem bakom ... ehe!! Du skulle gilla det!»
Ja, jag skulle vilja ha mig ..
