Om för en man är hans bil den andra (eller den enda!) Kvinna, då för oss är det troligtvis en god trogen flickvän, som ger havet av känslor och söta droppar adrenalin.
Innehåll
Om för en man är hans bil den andra (eller den enda!) Kvinna, då för oss är det troligtvis en god trogen flickvän, som ger havet av känslor och söta droppar adrenalin. Kvinnor älskar att sitta bakom hjulet inte mindre än män, men ibland kan vår bil leverera till oss inte bara glädje, utan också besvär, vilket främst är förknippade med skönhet och hälsa.
Spänningar, oändliga rör, avgaser och nedbrytningar kan allvarligt undergräva emotionell och fysisk hälsa. Ta till exempel situationen när det är nödvändigt att spendera hjulet hela dagen. Och i andra hälften av hälften börjar ögonmattningen redan dyka upp. Du bör inte ignorera det, annars, efter ett tag, en enkel trötthet blir till spänning och rodnad av ögonbollarna.
Vi rekommenderar dig att utföra ett par enkla övningar som rekommenderas av läkare.
Du står i trafiken
Om du stod upp i en trafikstockning, på trafikljuset eller bara slutat avslappnande, stäng mina ögon med palmer i 20-30 sekunder, djupt suck, slappna av, tänka på något bra och trevligt. Detta gör att du kan abstrakta från vägen och ta lite.
Lite berömma fingertoppens ansikte och börja rotera ögonen medsols, sedan mot. Kanske den snygga i den vänstra raden bestämmer att dessa alla manipuleringar för att hedra honom? Att lära sig att bygga ögon! Det visar sig att detta är användbart inte bara för ditt självkänsla.
Ta bort ögonspänningen
Det finns en annan effektiv övning som hjälper till att ta bort ögonspänningen: fokusera på ett närabaserat ämne och hålla det här fokusera på 3-4 sekunder, efter att du har ett mer avlägset objekt. Upprepa 5-6 gånger. Det viktigaste, skrämma inte din följeslagare, som kan bestämma att du somnade och stirrar på ratten.
Du kan hantera röda ögon med droppar «Visin» och «Rena tårar», som också hjälper till att lindra spänning och uppdatera look. Före användning rekommenderas det att konsultera en läkare.
Tja, här har vi redan räknat med ögonen, nu kommer vi att göra ett par övningar, kända för dig och utan läkare: sressy läppar och varumärke hår. Denna övning bidrar till att höja humöret. Och vad? Ju mer du flyttar i bilen, desto bättre kommer du att känna dig i slutet «bil-» dag. Huvudsaken – Gör inte allt detta på språng, annars kommer ingen vacker frisyr att mildra den hårda trafikpolisrepresentanten.
Problem med ryggraden
För att undvika problem med ryggraden rekommenderar vi dig att välja förarsätet. Det måste vara ett bra sidostöd och helst en rulle under ryggen, som bör vara på låneivån, vilket bidrar till att undvika smärta i ryggraden från ett långt vertikalt läge. Sittande med automatiska inställningar är också mycket användbara: Du kan ställa in och spara sätesparametrarna, bekväma för att du använder en liten inbyggd dator. Och om plötsligt, efter dig, kommer dessa inställningar att ändras, tryck på en knapp, kan du returnera dem från datorns minne och njuta av en bekväm åktur.
Erfaren resenärer rekommenderar också att du gör en liten träning, varje timme och en halv lämnar bilen. Självklart är gymnastiken på vägen till glädje som passerar förbi männen inte värt det, men du kan åtminstone komma runt bilen, räta ut ryggen. Alla dessa tips hjälper dig att spendera din «Autowran» Utan problem och äckligt trötthet på kvällen. Framgångsrik dyr!
