Vinter, naturligtvis, en underbar tid på året, men det är just nu att sannolikheten för sjukdomar i andningsvägsinfektioner ökar...
Innehåll
Virus värdar
Influensa - sjukdom, har länge varit välkända epidemier.
Från det ögonblick som viruset kommer in i kroppen före utseendet på de första tecknen
Sjukdomar sker bara 1,5-2 dagar. En gång i kroppen, influensavirus genom
En eller två minuter är inbäddad i cellerna i slemhinnan och multiplicera
väldigt snabbt. Samtidigt, toxiner (gifter), förgiftning bokstavligen
All organism.
Spridningen av influensa uppstår luftburna droppar. Källa
Infektioner är en patient med influensan, som är när du hostar, nysar,
konversation skummar infektion med de minsta dropparna av saliv.
Här
Det är lämpligt att säga att genom en lätt vuxen man passerar per dag
Ca 15 kubikmeter luft. Virus gäller från patienten
Man under den vanliga konversationen för en meter, med hosta - två
meter, med nysning - upp till tre meter.
Patientens händer är också en viktig faktor i spridningen av influensa.
Om patienter med nysning och host täcker munnen med palm, virus
förblir i sina händer, hushållsämnen, som patienten rörde det
kan leda till hälsosam folkinfektion. Dörrhandtag, räcken i
Kollektivtrafik är perfekta sätt att överföra virus.
Den sjuka personen bidrar till spridningen av sjukdomen, och därför
måste visa medvetande och minska kommunikationen med
andra människor, tänk på deras säkerhet, annars
Befolkningen som en skadad, sjuk, så kommer att vara sjuk på.
Befolkningstäthet i staden presenterar särskilda krav för kultur
livet, som vi har, tyvärr. Och under epidemin av oss tät
Ring surround nysning och hosta. Du kan föreställa dig hur mycket
Människor infekterar en sådan person som överför influensa «till fots», Innan
Vad han ligger i sängen.
Amerikanska forskare beräknade det på återhämtningen efter influensa
Kroppen spenderar så mycket energi som det kostar honom livet. Från influensavirusens gift lider blodkärlens väggar och
Kapillyarov. Permeabiliteten hos dem stiger, och de liknar
sikt.
Hur inte bli sjuk?
Du kan skydda mot influensa genom fysisk utbildning och sport,
Harding, promenader i frisk luft, organisera rimligt läge
Arbete och rekreation, rik vitaminmat, med hjälp av mat
Naturliga phytoncider som dödar influensavirus (lök, vitlök).
Med det profylaktiska målet kan du använda polyvitaminer, askorbiska
syra. Men det mest effektiva skyddet – Årlig ympning
Anti-bacon vaccin.
Om influensan är ugn
Men om du är sjuk, borde du veta kliniska tecken på influensa:
Sjukdomen uppstår plötsligt, patienten känns frossa, stiger
Temperatur, huvudvärk framträder, allmän sjukdom, känsla
Broadness, smörjning i hela kroppen och svår svaghet.
- Patienten isolerar från andra, för att lyfta fram en separat rätter, som efter att ha ätit det är nödvändigt att koka.
- Mata patienten följer lätt mat.
- Patientens underkläder ska tvättas separat.
- Rummet där patienten ligger regelbundet och utför våtrengöring.
- Utan att utse en läkare för att ta någon medicinering kan det inte. Allt
Läkemedel som utses av läkaren bör tas i strikt
Installerat sätt.
- När du lämnar för sjuk hälsosam person behöver du bära
fyrskiktsgasbandage, stängande näsa och mun, som
Det är nödvändigt att radera oftare och stroke det heta järnet.
- Under höjningen av incidensen av influensa, undvik, om möjligt, platser av betydande ackumulering av människor.
- Under sjukdomsperioden, ge upp traditionella näsdukar från tyget.
Virus är varma, fuktiga och mysiga - det här är en outtömlig infektionskälla.
Bättre användning av disponibla pappers halsdukar eller servetter. Om
Du fortfarande - en supporter av traditionella näshalsar, lämpliga när
Rheore placera sådana halsdukar i små cellofanpaket och bara
lägg sedan dem i handväskor och fickor.
- Undvik superkylning av organismen. Klänning respektive väder.
- Fler användningsprodukter som är rika på vitaminer.
- Ta en hälsosam livsstil.
