Puberteten är den tid då komplexa endokrina processer som bildar sin utveckling förekommer i flickans kropp. Under denna period uppnår flickans kropp biologisk och puberteten och flickan i anatomisk och funktionalitet är redo att fortsätta den typiska.
Innehåll
Svåra två faser av pubertets perioden (puberteten). Den första är prepubertate (före puberteten) - kännetecknas av ett tillväxthopp, utseendet av sekundära sexuella tecken (bröstkörtlar och sexuell tystnad) och slutar med menarche - första menstruationen. I den andra fasen är bildandet av sekundära sexuella tecken genomförd och regelbunden menstruationscykel är installerad.
Senare eller tidig början av puberteten är inte alltid förknippad med den patologiska processen och med en grundlig undersökning avslöjas ofta att moderen eller mormor menstruationen också verkade tidigare eller senare jämfört med sina kamrater. Om det stör den tjejen eller hennes mamma, måste du konsultera en barns (tonårig) gynekolog.
Acceleration av tillväxten noteras i åldern 9-11 år, en ökning av bröstkörtlarna - vid 10 till 11 år, sexuell avgas - från 11 till 12 år. Menarh (första menstruationen) observeras vanligtvis på 12-13 år, och den vanliga menstruationscykeln är etablerad inom 1,5-2 år från den första menstruationen. Under denna tid kan pausen mellan menstruation vara upp till 1 - 3 eller flera månader. Och en vanlig ovulrikt cykel (processen med mognad ägg från äggstocken i bukhålan inträffar varje månad) visas i tjejer fem år efter den första menstruationen.
Första menstruationen
Den första menstruationen är en av tecknen på organismens löptid, vilket symboliserar övergången från barndomen till bildandet av en vuxen kvinna. Flickans tillväxt och utveckling är dock ännu inte färdig, och därför är graviditeten fortfarande osannolikt, men det är möjligt - under det första året efter menarche har ovulatoriska cykler 25% av tjejerna. Ännu mindre benägna att uthärda och föda ett friskt barn, i synnerhet på grund av den anatomiska strukturen hos det lilla bäckenet, som ännu inte bildas, och flickans kropp är ännu inte redo för hacking graviditet.
Den första menstruationen sker som regel efter två eller tre år efter början av puberteten. I detta avseende måste det sägas om den så kallade för tidiga och försenade sexuella mognad. I det första fallet visas sådana tecken som en ökning av bröstkörtlarna, sexuella krossa i flickor före åtta år, och utseendet av menstruation upp till 9 år. Det talar som regel att tidigt förbättra aktiviteterna i äggstockarna, hypofysen och hypotalamus och kan vara både normen (till exempel en följd av genetisk mottaglighet) och medicinsk patologi. När det gäller för tidig puberteten rekommenderas att man konsulterar en läkare, en barns gynekolog, en endokrinolog för att eliminera vilken patologisk process som helst.
I försenad sexuell mognad är de fall då, med 14 år, har flickan ännu inte börjat utveckla mjölkkörtlarna, och det fanns ingen överdrivning, och menstruationen visas inte. Oftast är det en signal om någon avvikelse i utvecklingen av sexuellt och endokrin system. I den här situationen kommer det tidigare ett överklagande till läkaren att uppstå, desto lättare kommer det att avgöra orsaken till överträdelsen och behandlingen är planerad aktuell.
Föräldrarnas experter gynekologer och endokrinologer rekommenderar att inte försumma förebyggande inspektioner. När allt kommer omkring är din tjej en framtida kvinna, mamma, så vilken patologi som helst är bättre att avslöja omedelbart och förhindra deras utveckling.
Cykel
Enligt den encyklopediska definitionen är menstruationen cyklisk avstötning av det förtjockade skiktet av endometrial (livmoderslemhinnan) och separation av blod från livmodern som uppstår varje månad i reproduktionsåldern.
Menstruation kommer månad - ett mycket villkorligt koncept. Den normala varaktigheten av menstruationscykeln (perioden från den första dagen i en menstruation till den första dagen i nästa) varierar från 21 till 35 dagar. Friska kvinnor och tjejer med den etablerade menstruationscykeln av avvikelser i dess varaktighet kommer nästan aldrig att hända eller de inte överstiger 3-4 dagar. Om cykelvaraktigheten är mer än 35 dagar eller mindre än 21 - är det en anledning att vädja till en gynekolog för att klargöra orsakerna och utnämningen av behandlingen. Men ofta med klimatförändringarna, i vårmånaderna, i stress (till exempel, passande tentor, särskilt examen och introduktion), kan menstruationscykelns varaktighet avsevärt förändras. Till läkaren bör hänvisas till vid menstruationsfördröjning i tre månader och mer.
Alla processer i livet av ett kvinnans flöde cykliskt, det vill säga med viss periodicitet är menstruationen den ljusaste manifestationen av slutet av en cykel och början på en annan. Och det föreslår att äggets befruktning inte hände och reproduktionssystemet börjar en ny cykel av kroppens kroppsberedning för graviditet.
Hygien
En av huvudpunkterna i menstruationsblödning är den grundläggande överensstämmelsen med personliga hygienregler. Det är nödvändigt att ligga minst två gånger om dagen, på morgonen och på kvällen, och ännu bättre med varje förändring av läggning eller en tampong, eftersom menstruationsblod från kontakt med AIR förvärvar en obehaglig lukt. Dessutom är det den perfekta miljön för bakterier. Ändra tamponger eller packningar som impregnering, men inte mindre ofta än var fjärde timme. Anledningen till ett sådant frekvent skift är skrivet i alltid i förpackningsfodret med tamponger: Toxiskt chocksyndrom (STS). Att det redan är dags att förändras, du kan gissa för enkel sensing känsla.
Hygienisk - Tamponger
Vilken typ av hygien som ska användas när menstruation, packningar eller tamponger, vågkvinna löser sig, men för flickan kommer det att bli en förklaring av mamma och konversation med en gynekolog.
Tamponger kan användas sedan menstruationens början:
- det rätta valet av tampongens storlek och absorption;
- korrekt introducera en tampong;
- Om tjejen inte har några medicinska kontraindikationer.
Flickor som inte har ett brott mot Virgin kan använda tamponger speciellt för detta utformade. Om du misslyckas med att komma in i en tampong även efter flera försök måste du kontakta en gynekolog. Kanske är Virgin Pole (Hymen) för liten och tillåter dig inte att komma in i en tampong. Minst 2% av ungdomarnas tjejer har svårigheter med införandet av en tampong av den anledningen. I sådana fall rekommenderas gynekologer att använda andra hygieniska medel.
Under de sista dagarna av menstruationen, när en kvinna börjar genomföra en mer aktiv livsstil jämfört med de första dagarna av menstruationen, mycket bekvämare att använda tampon. På natten är det bättre att föredra läget, särskilt eftersom det finns speciella - «Natt», längre och bred. I allmänhet finns det inga strikta regler för att välja hygieniska verktyg, beror det i stor utsträckning på kvinnans liv och livsstils individuella egenskaper.
Under menstruationen rekommenderas det inte att ta ett bad. Bäst begränsar oss till den varma dusch och armar. Du bör vägra badning i poolen, floder, hav, naturvattenkroppar.
En viktig punkt under menstruationen är näring. Under denna period är det nödvändigt att ge kroppen alla nödvändiga element: vitaminer, mineraler, kalcium, magnesium, fiber. Det är också nödvändigt att balansera kombinationen av proteiner, fetter och kolhydrater. Det är värt att begränsa tjejen i användningen av söt, saltad och alltför skarp kryddor.
Många tjejer klagar på att under perioden före menstruationen är deras hud täckt med liten akne. Att skylla på detta könshormon. Oroa dig inte, de kommer att försvinna med slutet av kritiska dagar. Men om de inte passerar sig själv, kan du söka råd från en endokrinolog eller en gynekolog för att eliminera allvarliga överträdelser i kroppen, och önskvärt, till en dermatolog som kommer att förskriva en utomhuspreparat som syftar till att förbättra hudförhållandet. Hemma kan du rekommendera att använda lätta antibakteriella masker och förstås förstås med en icke-strikt diet.
Dessutom, under menstruationen, är det bättre att undvika sportkonkurrenser, lyftvikter, hypotermi, följ omedelbar tömning av blåsan.
jag har ont i magen
I friska tjejer, menstruation, som regel, regelbundet, för dem, är en störning av menstruationscykeln - fenomenet ganska sällsynt. Sådana överträdelser manifesteras av en minskning eller förlängning av tidsperioden mellan menstruationen, en ökning av varaktigheten av menstruationen i sig, mängden förlorat blod och smärta.
Diemenorré är smärta före och under menstruation som härrör från livmoderns sammandrag under påverkan av prostaglandiner. Den höga nivån av prostaglandiner leder till stärkandet av livmoderns kontraktilaktivitet, fasms spasm, ischemi, vilket orsakar smärtsamma känslor. En sådan verkningsmekanism för prostaglandin lanseras och under förlossningen. Därför behöver tjejer som lider av en allvarlig dysmenorré allvarlig uppmärksamhet, eftersom de går igenom mini-förlossning under menstruation.
I vissa fall uppstår dysmenorré när livmodern är felaktig när den cervikala kanalen bildas. I det här fallet måste livmoderns muskel för utvisning av innehållet i kaviteten producera starka nedskärningar för att trycka blod. Andra orsaker till dysmenorré kan vara inflammatoriska sjukdomar i de små bäckenorganen, endometrios, livmodermyom. Därför, med dysmanifier, bör du konsultera en läkare, vilket gör det möjligt för dig att fastställa den sanna orsaken till detta lidande och eliminera det.
Förresten, det är en åsikt att för några decennier sedan flög kvinnor ur smärta i botten av magen… Tvätta golvet med en trasa i händerna, utan en mopp…
Under puberteten ska flickan regelbundet skicka en fysisk undersökning för att lära sig mer om kvinnans reproduktiva hälsa i förtroendeatmosfären och förbereda sig för den första menstruationen.
Att upprätthålla menstruationsdagboken hjälper till att identifiera en menstruationscykelbrott eller kvinnliga hälsoproblem.
Nu kommer puberteten i tjejer innan. Om vår mormors menstruation började på 15-16 år, är alternativet normen - från 12 år.
