I tv-reklam erbjuder vi aktivt olika enzympreparat för att förbättra matsmältningen. Om vi flyttade - ta ett enzympreparat, och det kommer att underlätta bukspottkörtelns arbete. Men är det enkelt? Kan jag regelbundet och ostorget ta enzymer?
Innehåll
Är det värt att scorera bukspottkörteln?
Till att börja med, vill jag uppmärksamma: Även om reklam hänvisar till att förbättra magens arbete, faktiskt, alla enzympreparat innehåller bukspottskörtelzymer. De arbetar inte i magen och ingår i matsmältningsprocessen vid nästa steg – i en duodenalistisk. Och det färgade skalet skapas på ett sådant sätt att det bara löses upp i duodenum.
Således underlättar enzympreparat huvudsakligen bukspottkörtelns arbete, Och bara indirekt påverkar magen och delvis - till levern.
Det verkar som det dåliga om vi underlättar arbetet i vårt matsmältningssystem? Det visar sig inte så bra. För det första, trots att det är för dyrt att få enzymer på ett kemiskt sätt, har djurets ursprung bara under det senaste århundradet. Nu är enzymer producerade av bioteknik med hjälp av transgena mikroorganismer.
Men det viktigaste är inte ens i det här. Om du är för mycket «Hjälp» Hans muskler, de försvagar (atrofiskt). Utan fysisk ansträngning, kardiovaskulär och andningsorganen, och benen blir mer bräckliga. Om det inte räcker att träna hjärnan, förlorar den också sin verksamhet. Inga undra representanter för intellektuella yrken är mycket längre och bättre än resten spara minne och tydlighet att tänka även i ålderdom.
På samma sätt utan «Träning» Sjö och matsmältningssystem. Långsiktigt intag av enzympreparat leder till framväxten av lat pankreatisk syndrom. Och det här är inte tomma ord: med kronisk pankreatit efter 20 år är dödligheten upp till 60% - och först och främst exakt på grund av minskningen av pankreas aktivitet.
Därför, även om det på kort sikt är enzymer är ganska säkra, bör de fortfarande tillämpas om de inte kan göra utan dem.
När utan enzymer inte kan göra
Med den akuta störningen av matsmältning eller förvärring av kronisk sjukdom (först av alla pankreatit) är ett enzymläkemedel nödvändigt. Det bör emellertid tas med en kurs om 1-2 månader, samtidigt med en strikt diet och komplex behandling av sjukdomen i allmänhet. Lyckligtvis finns det mycket växtmedel, mycket effektivt i pankreatit.
Men att ta enzymer osystemant extremt oönskade. Naturligtvis, om du flyttade tre eller fem gånger under året och klarade detta problem med hjälp av tabletter, finns det ingen speciell olycka. Men tyvärr leder några enkla lösningar till missbruk.
Förekomsten av enzymer till hands betyder nästan alltid att en person kommer att läsa regelbundet – varje vecka eller mer. Som ett resultat, om ett år kommer läkemedlet att behövas, då – ännu starkare, och sedan plötsligt kommer det att upptäckas att utan enzymer, till och med gröt visar inte.
Därför är det mest rätt tillvägagångssätt – Kontrollera alltid kvaliteten och kvantiteten av mat som ätas. I de flesta fall är det väldigt enkelt: bara inte tillräckligt i bio, såväl som hemma framför TV: n eller med en bok. Om all uppmärksamhet riktas mot mat, bestämmer kroppen själv när det är dags att sluta.
Den semestern för magen – Säng för bukspottkörteln
Det är svårare om semestern, när intressant kommunikation, alkohol och förändring av rätter dämpar känslan av mättnad. Men semestern är inte varje dag, och det är inte så svårt att förbereda.
- Först, en halvtimme innan måltiderna behöver dricka 300-500 ml vatten – vanligt eller mineral. De flesta moderna människor är nästan alltid i ett tillstånd av obetydligt uttorkning. Du kan inte känna törst, men magen, bukspottkörteln och leveren blir väldigt tacksam för sippen av vatten innan det är hårt arbete.
- Kort före semestern, acceptera grönsakshepatoprotector. Var inte lat för att gå till apoteket. Rådfråga också apotekaren – Visst har de flera vegetabiliska preparat som förbättrar magen och matsmältningen i allmänhet. Dessa två eller tre naturliga läkemedel kommer inte att förhindra att man antar före semestern, och flera gånger – efter honom.
- För att hjälpa magen och bukspottkörteln, absolut inte nödvändigtvis ta enzymer i tabletter. Ananas, Kiwi och Papaya innehåller mycket starka proteolytiska enzymer, perfekt förbättrad matsmältning.
- Om ägarna till semestern dig – Var noga med att skicka in till bordet minst en av dessa frukter. Först och främst är de relevanta för kött- och fiskrätter, eftersom de bidrar till matsmältningen av proteiner.
- Om du besöker – Ingen störare tar en korg med kiwi eller ananas med dem. Jag tror att du inte kommer att vara så svår att övertyga värdinnan för att mata frukten till bordet, utan att vänta på efterrätten.
Naturligtvis det bästa botemedlet för övermålning – inte för mycket. Men när du är på ett festligt bord är det mycket svårt att stanna. Och i sådana fall bör naturläkemedel komma till räddningen – Och först och främst är det rätt val av frukt i menyn. Och medicinerna är bättre att skjuta upp i händelse av sjukdom. Och låt dem aldrig behöva dig.