Bland de många farorna som ligger först - problemet med nedsatt syn, särskilt amblyopi. Spara barnet från det här problemet möjligt. Sant, för detta måste du ta några åtgärder.
Innehåll
Vi går till första klass eller nonsensbelastning
Modern utbildning ger att barnet, in i första klassen, redan kan läsa. Märkliga brainstorming föräldrar börjar vid 4 år - trots allt är det inte alls på att gå till «vanlig» skolan och faller i smutsytan före den bekanta. Men de vet inte att barnens ögon fortfarande omogna och tidig läsning kan leda till att sträcka sitt yttre skal, och det här är ett steg mot myopi eller amblyopi.
Om det här problemet visas, känner föräldrarna ofta inte om det, men de anser att barnet är besvärligt. Vad älskling bor i «Suddigt» Världen kan upptäckas endast i receptionen på Oculist - långt ifrån den mest populära läkaren på föräldrarna. Därför kommer det inte att skada sig på sitt kontor en gång om året.
I första klass finns det fortfarande en stor belastning på barnets ögon - dagliga lektioner, läxor. Efter lektioner vill jag spela på en dator eller titta på TV. Betala för laster måste försämras syn. Det kan vara myopi, och det så kallade boende spasm och amblyopi.
Amblyopia som löneavgift
Hur man skyddar första klass från Amblyopia
Detta är vad föräldrarna till första graders ögonläkare elena shevchun rådgör.
För att bevara god utsikt över barnet måste föräldrarna skydda barnets bräckliga nervsystem. Och för detta behöver du: dagsläge, full näring, fysisk utbildning.
- Alla svarta bär, fiskolja, lever, liksom morotsjuice med olivolja är användbara för ögat - de är rika på vitamin A, vilket förbättrar syn, lindrar fett.
- Barnets ögon behöver vila. När ett barn utför läxor, se till att varje 20 minuter har han en paus. Låt vid den här tiden göra ögat gymnastik: Fönstret kommer att stiga nära fönstret, det kommer att fokusera på den punkt som dras på det och överväga upp till 10. Detsamma upprepas med ett avlägset objekt på gatan.
- Om din baby har svag vision - var noga med att varna om den här läraren och be om att sätta på det första skrivbordet.
- Begränsa husen Visa TV: n och säte framför bildskärmen: datorspel starkt stam syn, så om barnet var förlovat i lektioner, och sedan omedelbart transplanteras till «till den bästa vänen» - Problem med ögonen kommer inte att göra dig själv vänta.
- Följ försiktigt avståndet mellan barnets ögon och arbetsytan: det måste motsvara 30-35 cm. Ett sådant avstånd ger de bästa förutsättningarna för visuellt arbete.
- På skolbarnets skrivbord på vänster sida måste lampan stå - förutom huvudbelysningen. Men armaturer med luminescerande belysning kan endast användas från 12 år - de är väldigt trötta på ögat, så det är bättre att använda konventionell lampa.
