Jag sover dåligt på natten? Flyger ofta med flygplan och kan inte vänja sig vid förändrade tidszoner? Lätt catchy? Rusa inte till apoteket för Sovande. Skynda inte att svälja antibiotika. Spänns inte i en obekväm säng. Kanske melatonin hjälper dig.
Öppnar melatonin
Melatonin är ett öppet hormon i USA på 50-talet av förra seklet, som produceras av epifysen - en av de mest mystiska formationerna av den mänskliga hjärnan. Epiphiz, eller som det kallas, Sishkovoid Iron, Ancient Tänkte «Tredje ögat», Vem binder mannen med utrymme. Någon gång studerade inhemska farmakologi melatonin tillsammans med västerländska kollegor. Men efteråt föll intresset för melatonin, och studierna återupptogs endast i början av åttiotalet.
Nu arbetar med melatonin kan vara ohindrat. Det var dock en tid då studierna av detta hormon klassificerades av militären. De försökte öppna telepatiens hemlighet.
Epifys i det förflutna tillskrivna mystiska egenskaper. Dessutom visade telepatiska vidskepelser fantastiska vitalitet. Många och idag är allvarligt trodde att med hjälp av Epiphyse, säkerställs telepatisk kommunikation mellan människor. Men där annars kan titta på det tredje ögat, om inte i rymden. Och det faktum att varje persons själ är dold av det verkliga universum, inte bara en poetisk metafor.
Kanske kom det till tanken att, efter att ha lärt mig Epiphyse Mystery, kan du lära dig att läsa tankar. Men när forskare seriöst tog upp epifysen, fann de en helt annan. Unikt hormon med underbara egenskaper hos hypnotism. A, shopping djupare, det visade sig att alla egenskaper hos melatonin - redan öppet och endast påstått - bara inte att överväga.
Melatonin - «Melax»
Nu i väst så kallade «Hormon sömn» har länge sålts som ett biologiskt tillskott i varje butik. På den ryska marknaden börjar melatonin bara tränga in. I apotek sträcker sig den under det kommersiella namnet «Melax».
Eftersom detta ämne har lämnat murarna av laboratorier och gjort tillgängliga för människor, har många, som hörs om sina underbara egenskaper, redan skyndat sig för att spela in melatonin i kategorin ett annat panacea och droger i det 21: a århundradet. Men de är inte så långt ifrån sanningen. Enligt forskare har melatonin ett mycket bredare verkningsspektrum, snarare än en enkel mjukbildningsmedel.
Det otvivelaktiga plus att det inte finns några begränsningar för användningen, eftersom denna neurogormon är en praktiskt taget icke-toxisk förening. Vår sida vill framhäva den unika melatonin: det ligger i det faktum att de inte hittade den så kallade LD-50 för honom. Detta är en dos som orsakar hälften av försöksdjur. Med andra ord är det nästan omöjligt att få dödlig överdosering. Medan klassiska sömntabletter, tvärtom är allvarliga fara.
Melatonin förbättrar inte bara sömn och underlättar somna. han «sätter upp» Vår interna klocka, synkronisera biologiska rytmer och cykler. Denna kvalitet på hormonet är lämplig för dem som ofta gör flyg, korsar flera tidszoner. I sådana fall föreskrivs melatonin i förväg (3-4 dagar före).
men «Hormon sömn», svar inte bara för normalisering av sömncykler, utan också kontrollerar immunsystemets arbete. Enligt vissa data exponeras personer som regelbundet mottar melatonin för betydligt mindre risk att få en cancer. Som en direkt cancermedicinering att rekommendera «Melax» Läkare kan fortfarande inte. Men i omfattande terapi, hormon «Tredje ögonen» ger mycket bra resultat.
Hormon är en utmärkt antioxidant. Han är nio gånger större än den här indikatorn som är känd för alla vitamin C. Helt enkelt sätta, på hösten och vintern, under influensa och förkylningar, ökar melatonin betydligt vårt motstånd mot infektioner.
Melatonin upptäcker bland annat nootropa egenskaper. Förbättrar minnet och lärandet, hjälper till att fokusera vid att lösa en viktig uppgift. Den kan användas när Kränkningar av psykiska aktivitet, hos neurotiska patienter, patienter med depressiva tillstånd.
Melatonin testades i kliniker Hudsjukdomar. Läkare fick fantastiska resultat, efter att ha fått ett patent för behandling av hudsjukdomar. Faktum är att i mikroskopiskt doser hormon «Tredje ögonen» Hjälper en patient som lider av kronisk eksem.
Förutom, «Melax» saktar åldrande processer. Ta melatonin i ålderdom, kan du inte bara sova, utan också den övergripande hälsan.
Kontraindikationer och biverkningar
Det tredje ögat har inte bråttom för att öppna alla dina kort. Epiphiz och hans hormon fortsätter att studera intensivt runt om i världen. Han tött fortfarande mycket mysterier.
Ta melatonin, anser att i kroppen är detta ämne producerat endast i mörkret. Därför gör drick syntetiskt hormon på en dagtid inte mycket mening. Solljus det förstör bara. Som ett resultat rekommenderar melatonin att ta på kvällen en halvtimme före sömn (hälften eller en hel tablett, dricksvatten).
Med ålder varierar den egna melatoninnivån i kroppen betydligt. Bästa hormonet produceras hos barn (kanske, av den anledningen uppstod ett uttryck «sovande baby»). Därför tar barn och tonåringar «Melax» Det följer inte.
Avstå från mottagandet av hormoner behöver du också gravida och lakterande kvinnor. Dessutom rekommenderas melatoninmottagning inte parallellt med några andra läkemedel (acetylsalicylsyra, ibuprofen etc.) Därför rekommenderar vår webbplats nödvändigtvis att samråda med en läkare innan du tillämpar läkemedlet.
Melatonin Inga direkta kontraindikationer. Men det är inte nödvändigt att glömma det som något ämne, det kan orsaka allergiska reaktioner. Under studierna konstaterades det ibland «Hormon sömn» provokerar komplikationer från andningsorganen. Påverkar melatonin och på den endokrina sfären.
Kom ihåg det, som alla mediciner, tar «Melax» behöver inte ständigt, men med kurser, från tid till annan, vilket ger kroppen en andning. I det här fallet är det möjligt att undvika onödig missbruk av ämnet och eventuella misslyckanden i sitt eget hormonella system.
Och den sista. Engagera aldrig självmedicinering. Beslutar att ta en ny medicin, var noga med att kontakta en läkare.
