Vad är ångest och ångest? Hur är ångestbehandling? Svar på dessa frågor hittar du i artikeln.
Innehåll
Ångest och ångest
Ångest är en vag, obehaglig
Emotionellt tillstånd som kännetecknas av förväntan om ogynnsam
Utveckling av händelser, närvaro av dåliga premonitioner, rädsla, spänning och
ångest. Ångest skiljer sig från rädsla eftersom larmtillståndet
Vanligtvis fritt, medan rädsla föreslår
orsakar det objekt, man, händelser eller situationer.
Ångest är en lutande person att uppleva
Larmet säger. Oftast är mänsklig ångest förknippad med förväntan
Sociala konsekvenser av hans framgång eller misslyckande. Ångest och ångest
nära besläktad med stress. Å ena sidan, känslan av ångest
är symtom på stress. Å andra sidan, den ursprungliga nivån
Ångest bestämmer den individuella känsligheten för stress.
Förutom stress i allmänhet kan larmtillståndet inte kallas otvetydigt dåligt eller bra.
Ibland är ångest naturlig, tillräcklig,
Användbar. Varje person känner larm, ångest eller spänning
I vissa situationer, speciellt om han borde göra något
ovanligt eller förbered dig för detta. Till exempel talar förut
publik med tal eller tentamen. Man kan uppleva
ångest går på upplåsningsgatan på natten eller när han gick vilse i
Främmande stad. Denna typ av larm är normal och till och med användbar eftersom
uppmuntrar till att förbereda en prestation, studera materialet före tentamen,
Tänk på om du verkligen behöver gå ut på natten i
full av ensamhet.
I andra fall är ångest onaturlig,
Patologisk, otillräcklig, skadlig. Det blir kroniskt,
konstant och börjar inte bara visas i stressiga situationer, utan också
Utan synliga skäl. Då hjälper inte ångest inte bara en person, utan,
Tvärtom börjar det störa honom i hans dagliga aktiviteter.
Behöver du behandla ett patologiskt larm? Enligt reglerna
modern psykiatri, det bestämmer personen själv. Om han bestämde sig för att uthärda
Detta är ett obehagligt tillstånd, det anses vara praktiskt sund och inte
i behov av psykoterapeutiskt bistånd. Om en person vill
förbättra livskvaliteten och bli av med patologisk ångest, han
överklagar hjälp till en professionell.
Behandling av ångest och ångest
Vid användning av adekvata metoder för terapi botas alarmerande störningar väl.
Socio-miljömetoder (patientutbildning):
- Pedagogiska, didaktiska metoder.
- Familjeterapi.
- Grupp av självhjälp.
- Litteratur för patienter.
- Massmedia.
Psykoterapi metoder:
- Avkopplingsutbildning.
- Biologisk återkoppling.
- Kognitiv psykoterapi.
- Behant psykoterapi.
- Andra typer av psykoterapi.
Farmakoterapi metoder:
- Benzodiazepine Anxiolitics.
- Snevenzodiazepine Anxiolitics.
- Tricykliska antidepressiva medel.
- Monoaminoxidashämmare.
- Serotonin omvänd infångningsinhibitorer.
- Beta Adrenoblocators.
Ofta är det bästa sättet att behandla en kombination av kognitiv beteende psykoterapi med farmakoterapi. En betydande del av de alarmerande sjukdomarna kan emellertid botas utan
Farmakoterapi, så drogbehandling
Det rekommenderas att tilldela när icke-jordbruksmetoder inte gav
Resultat, såväl som att tillhandahålla akutvård och i början av kursen
Psykoterapi.
Psykoterapi kan utföras individuellt, i
grupp eller i familjen. Kognitiv psykoterapi hjälper patienten
lära sig att känna igen tankar och känslor som orsakar symptom ångest, och
reagerar annars på stressiga situationer. Behanthened
Psykoterapi hjälper patienten att ersätta självförstörande beteende
positiv, minska spänningsnivån och lära sig att klara av
Påfrestning. Kognitiva och beteendemässiga metoder för psykoterapi framgångsrikt
kombinerat med varandra och kan användas parallellt.
