Han är fruktansvärt rädd för att bli sjuk och med ett kalhle blek från tanken att en fruktansvärt hände med honom. Annars - en söt, smart, trevlig person ... är det möjligt att fixa hypokondrik?
Innehåll
Med ordet «hypokondrisk» Bokens hjälte kommer omedelbart att tänka på «Tre i båten, inte räknar hunden», Som läser medicinska ordlistan och finner tecken på alla befintliga sjukdomar, förutom moderskapssjukhuset.
Analogi är felaktig. En gentleman visar ett exceptionellt hälsosamt svar på hans rädsla: Travels att resa och mer om sjukdomar i hela boken kommer inte ihåg.
Denna hypokondrik så lätt med sin imaginära sjukdom skiljer sig inte — Och inte för att, som ofta tror, älskar att behandlas. Forskare insisterar: hypokondrier — Detta är inte ett fel, men en störning som du behöver besöks.
Vilka är dom?
I huvudsak, hypokondrier — Det är bara smärtsamt hög ångest. Endast hypokondrik är rädd och väntar på problem utanför, men från insidan, från sin egen kropp.
En sådan fattig sak motsvarar inte nödvändigtvis den textboksbilden: smärtsam, blek, med en svag konstitution... Hypochondrik kan bli ett hälsosamt och fysiskt utbildningssystem, har aldrig varit ett varmt. Först inför smärta och ohälsosamma, visar sådana människor ofta vara helt redo för detta. Om en vanlig person har något från tid till annan sobs något, tillhör han den här filosofiska — Titta och passerar är fallet varje dag.
Men om hjälten eller magen blev sjuk i livet för första gången i sitt liv, kan han från överraskning ha något hemskt.
Då börjar den onda cirkeln. Ju mer personen lyssnar på sig själv, de mer meddelandena. Ju fler anteckningar, desto starkare är rädd. Ju starkare är rädd, desto sämre känns — Trots allt lägger inte hälsoteknik. Och gårdagens glada merrybeat blir blek och gall, det delar inte med den medicinska encyklopedin och vill inte hjälpa till med läkare som inte vill hjälpa honom och dölja sanningen från honom…
Bryta denna kedja svår. Men det är möjligt.
Skämt åt sidan
Innan du pratar om hur man hjälper hypokondrick, är det nödvändigt att firligen assimilera några saker som inte behöver.
- I inget fall ignorera och häng inte en fattig man. Huvudproblemet med hypokondriak — Det faktum att ingen tar sina klagomål på allvar: varken nära, eller vänner eller doktorn. Från detta kan någon förstöra karaktären. Förstå en: smärtor som klagar på din nära, — Verklig. Endast anledningen till att de inte är fysiska, men psykosomatiska. Av samma anledning är det omöjligt att sätta en patient som ett exempel på friska och glada bekanta eller tvärtom av riktiga patienter;
- Försök inte att utbilda det — kommer inte att hjälpa. Dålig karl som är rädd för hissar eller tentor, du kan övertyga — Orsak till huvudvärk och björnsjukdom. Men om en person är rädd för cancer, då smärta för honom — Endast bekräftelse på att rädslan inte är grundlösa;
- Dölj inte böckerna om medicin, som enligt din åsikt provocerar hypokondrier. För det första kommer han fortfarande att hitta dem, och för det andra är den misshandlade medicinska encyklopedin inte att skylla på. Hypokondricks är inte för att de är sjuka som böckerna läses, — De läser böcker eftersom de känner: Något är fel med dem. Och eftersom läkarna inte är förståeliga berättar inte dem, de försöker göra en diagnos självständigt;
- Skicka inte det från ett rum i ett stenbrott till en psykoterapeut. Hypokondriac hjälper sällan psykoterapi i ren form. Dessutom orsakar det ofta irritation och förtvivlan själv att skicka dem till honom: de uppfattar det som ett annat sätt «sälja dem med händerna», avfärda. Trots allt, ett sådant råd, som om det än en gång antyder att all deras sjukdom — Bara fantasiens frukt. Men de känner hennes kropp!
Klok läkare Aibolite
Till ovanstående lista «inte» Det skulle vara möjligt att lägga till en sak: Försök inte behandla din älskade dig själv utan att samråda med en läkare. Men med vad?
Specialister i hela världen tittar på det norska Dr. Ingvara Wilhelmsens arbete från Bergen. Han öppnade kliniken, där han behandlar hypokondrikerna med sin metod: han tar dem allvarligt med alla klagomål och behandlar både terapeuten och som psykiater — Lyckligtvis har lämpliga kvalifikationer. Och passerar något som ett medicinskt bibliotek, som förklarar sina alltför intryckbara patienter, vad och hur fungerar kroppen och där sjukdomen kommer ifrån. resultat — Den mest uppmuntrande.
Naturligtvis, till Norge långt. Som regel, läkare, varje dag som handlar om «Presenterar» sjuk, kan helt enkelt inte göra sig allvarligt behandla nästan friska människor, som är hypokondriker. Utgång en: Spendera styrka och tid på jakt efter en klok och medkänsla terapeut — så mycket. En sådan läkare kommer att behandla hypokonrik från vad han klagar över, förstärka det här fallet genom att ackumulera psykoterapeutiska lektioner.
Varje läkare har en stor arsenal av god långsiktig medel som inte ger biverkningar, — de är mest sannolikt att skriva. Utföra sina möten exakt och allvarligt, som om du gav dina nära potenta droger.
Till skillnad från psykoterapi är fysioterapi perfekt för hypokondriak. Prata om detta med en läkare.
Och viktigast av allt — Var inte rädd att din uppmärksamhet och sympati förstör patienten, han kommer att tycka om den här situationen och han vill stanna i den. Ipohondrik skulle ha gett mycket att bli av med sina problem. Och om du vill hjälpa honom i detta, behandla sitt problem med all allvar. En ibland är nog.
Vi är alla lite…
I en eller annan grad är hypokondrierna inte främmande för majoriteten av oss. En undersökning som utförs bland familjedoktor i USA visade att minst 20% av sina patienter klagade över de symptom som inte kunde upptäcka några verkliga hälsosjukdomar.
Och tidskriftsprofilen «Hälsa», Gemensamt bland terapeuter över Amerika var det ännu mer imponerande figurer: 1/3 av alla svaren tror att mer än hälften av patienterna som kommer till dem är inte sjuka, men har psykosomatiska problem.
