Den mest populära gamla psykiska sjukdomen, som lockades och berömd, och vanliga människor, kallas «depression». Lär dig allt om hur man skyddar dig från möjligheten att falla i depression.
Innehåll
- De främsta orsakerna till depression
- Depression hos män — hur man hjälper
- Depression hos kvinnor — Naturligt tillstånd
- Depression sätt
«Vad händer om depressionen hände?» — Frågar varje tionde invånare av planeten. Detta är en av de farligaste psyke-störningarna. Från depression är det inte alltid möjligt att gå ut, och de som inte lyckas, i huvudsak slutar självmordslivet. Depression är hemskt inte i början eller kommer ut ur det. Hemskt hennes mitt när hon är helt «krossad» människans psyke, och han ser det fortfarande inte eller kan inte se.
Depression bildas inte på en dag — Detta är en lång och gradvis process som är formad som en snöboll, rullande på en vanlig nedstigning. Hennes närvaro bekräftar den så kallade «Depressiv triad», som bildas inte i taget manifestationer, men länge:
- Sänkning, anedonia — inte förmågan att känna en känsla av glädje;
- Negativt tänkande — pessimism, all resonemang med ett tecken «minus-»;
- Motorlagring.
Mannen som föll i ett depressivt tillstånd kan inte på ett adekvat sätt ge en bedömning av sig själv och den omgivande verkligheten, han är överväldigad av likgiltighet, frigörelse, intresseförlust i allt som han tidigare var förlovad. Patienten ser syftet och mening i framtiden för sina tidigare aktiviteter, och senare i existensen finns det en känslomässig kyla, sömnstörningar, affektiva stater. För det mesta depressiva tillstånd är föremål för personer med en svag, instabil psyke, osäker i sig, vilket lider av allvarlig stress. Allt detta leder till utvecklingen av olika typer av missbruk: alkoholhaltiga, narkotiska, psykotropa, missbruk observeras på väderförhållanden.
De främsta orsakerna till depression
Av skäl som tvingar depression inkluderar:
- Stress, psykiska problem — Depression uppstår som svar på en stimulerande faktor (reaktiv form).
- Oavslutad bildning av depression — Problemet ligger inuti kroppen (endogen form).
- Ingen sol, ljus (säsongsbetonad).
- Mottagning av vissa läkemedel (neuroleptisk form).
- Konsekvens av huvudsjukdomen: Demens, ateroskleros, huvudskador, influensa och annan (somatogen form).
Diagnosdepression är svår, speciellt när patienten döljer symtomen eller det finns en dold form av en psykisk störning. Som regel används psykologiska och pathopsykologiska tekniker, test för att identifiera nivån av självbedömning, negativism, ångest, depression, på depressionsskalan bestämmer dess svårighetsgrad.
Depression hos män — hur man hjälper
Depression hos män observeras mycket mindre än kvinnor. Om sådana symptom börjar manifestera, kan felet vara:
- problem på jobbet
- Familjproblem;
- Klimax.
Mannen på grund av hans icke-återhämtning och egenskaper för att hålla allt i sig upplever en depressiv stat som är svårare än en kvinna, — Kostym procent mer hos män. Det är bättre att lösa problemet vid det första steget tills det kom för långt. Det är viktigt att uppmärksamma de nära och kära, redo att hjälpa en man att övervinna startstörningen.
Depression hos kvinnor — Naturligt tillstånd
Kvinnor är mottagliga för depressivt tillstånd mer än män, med en stor hälft av patienterna behöver inte några goda skäl som provocerar utvecklingen av depression. Kvinna själv kommer att finna anledningen och göra allt för att gradvis ta med sig till en psykisk störning.
För att förhindra försvårning av depression hos kvinnor, bör nära dem ägnas åt dem mer uppmärksamhet eller diskus. Om möjligt, att erbjuda en kvinna att göra någon aktivitet, eller vice versa — hjälpa henne att slappna av.
Depression sätt
De viktigaste sätten av depression beror på dess form och relaterade faktorer. Hospitalisering är inte alltid nödvändig, huvudsakligen behandling av behandling av. För närvarande kom modern medicin överens om en enda åsikt, vilket är mer korrekt och mer lämpligt att behandla depression, med hjälp av:
- Medicinsk terapi med antidepressiva medel;
- Olika typer av psykoterapi (hypnoterapi, psykoanalys, konstterapi, sömnterapi, musikterapi, grupp, familj, social och annat).
Om depression har ett långvarigt och allvarligt tecken, använd ESS — Elektrosusålig terapi, vid en somatogen depression, behandlar behandlingen av huvudsjukdomen till utgången från depression.
Dessutom visas följande procedurer dessutom:
- Särskild «Cyprus» diet;
- Fizards;
- sport, gymnastik, den rätta dagen på dagen;
- massage;
- akupunktur;
- Yoga, Pilates och andra.
Att vara deprimerad, förstår patienten inte vad man ska göra, det är förhindrat av psyks smärtsamma tillstånd, så droger kommer att eliminera detta problem så att psykokonsultationen, psykoterapi den patienten medveten om problemet, överträffade det och blev en full -Fredgerad, anpassad personlighet.