Vad är en alarmerande sjukdom? Vilka är orsakerna till den alarmerande sjukdomen hos människor? Hur man behandlar störningar? Svar på dessa frågor hittar du i artikeln. Jag är rädd för att du är sjuk
Innehåll
Associate Alarm till hotande situationer är definitivt användbart. Tillräcklig ångest förhindrar risken för skada, smärta, straff, separation; Om hotet mot situationen i samhället, harmoni i familjen. Det är ångest som gör en personhandling - för att undvika fara eller åtminstone nivåera dess konsekvenser. Vi sitter ovanför böckerna hela natten före tentamen; i bråttom, sent för ett affärsmärke eller på det sista elektriska tåget; Ta en gasburk. Ångest behövs och allipresent: Barnet är orolig, vistas i en dagis utan föräldrar; tonåring på första dagen; Äldre man reflekterar över ålderdom och död. Ångest följer normalt tillväxt, förändringar eller erfarenheter av något nytt, oexplorerat, liksom sökandet efter deras personliga roll och betydelse i livet.
Men föreställ dig att du inte kan förklara orsaken till dig själv plötsligt flytande rädsla. Du slutar att styra dina känslor, rädsla börjar hantera dig, rationell resonemang om hans grundlöshet och nödvändighet «egen» maktlös...
Symptom på patologisk ångest - en integrerad del av psykosomatisk medicin, liksom psykoterapeutisk övning. Det definieras som ett extremt obehag, ofta vag känsla av oro eller till och med rädsla för något hemskt, men oförklarligt. Patologisk ångest är alltid otillräckligt svar på händelserna i den omgivande verkligheten både intensitet och varaktighet. Detta symptom försvinner sällan självständigt; Som regel krävs kvalificerad hjälp.
Vad kan vara alarmerande störningar
Panikstater - plötsliga saker av rädsla som uppstår, särskilt i början, utan några objektiva skäl. De åtföljs av tankar om övergående död eller förekomst, katastrof; Det finns brist på luft, yrsel, snabb hjärtslag, darrande, svettning, illamående och obehag i magen, rodnad i ansiktet; En person känner sig ändrad eller världen runt. Anfallet varar vanligtvis 20-30 minuter, sällsynt mer än en timme; Genomförande av faktorer kan vara en avföring, värme, ett stort kluster av människor, stoppa tåget i tunnelbanan i tunneln. En panikattack åtföljs vanligtvis av en intensiv känsla av oro för sitt fysiska tillstånd. Och även om denna sjukdom oftast utvecklas hos unga, fysiskt friska människor, är läkare svåra att övertyga dem om en farlig sjukdom.
Panikreaktioner tenderar att upprepa efter en viss tid. Och som ett resultat uppträder den så kallade agorafobi, det vill säga ett tillstånd där en person inte kan vara i stängd eller - mindre ofta - öppna mellanslag. Han undviker envis sådana platser som tunnlar, hissar, trånga butiker; upplever rädsla i stängda fordon, och inte bara när de flyttas, men redan när det kommer in i dem. Disorder utvecklas ibland till en sådan utsträckning när patienten generellt vägrar att lämna huset.
Människor med fobiska störningar är alltid kritiska i förhållande till deras rädslor, de förstår att de känslor som upplevs är otillräckliga, de har synd «svaghet», provocerar utvecklingen av ett ytterligare komplex. Å ena sidan undviker en person obehagliga situationer som provocerar störningar, å andra sidan - försöker kämpa med sina rädslor, men som regel oberoende försök misslyckas.
Social fobi - rädslan för förnedring eller förlägenhet på offentliga platser - skiljer sig från agorafobi, där en person i mindre utsträckning handlar om andra människors reaktion på hans beteende. I den sociala fobi är det en offentlig bedömning - oftast imaginär - är grunden för phobiska erfarenheter. Den hållbara rädslan för förnedring i andras ögon leder till oförmåga att offentliga tal, rädsla för att sökas med en gemensam måltid, för att inte klara av urin på en offentlig toalett, för att inte kunna prata och t. Ns.
Med så kallade enkla fobier är en person rädd för något betong: spindlar, möss, åskväder, höjder, mörker, blod, död. På grund av ämnet och definitiviteten av enkel fobi är tillståndet ofta mycket lättare att hitta. Så, till exempel, för en urban bosatt, är rädslan för hästar inte så viktig.
Orsaker till störningar
Experter fördelar flera grupper. Detta är ärftlighet, och funktionerna i fysiologin (ofta fobiska störningar utvecklas hos människor som lider av vegetativ dystoni), och särdragen i den psykologiska strukturen, i enlighet med vilken individen inte kan klara av verkligheten av mänsklig existens i allmänhet och ett särskilt samhälle I synnerhet - till exempel skapade en serie explosioner i kollektivtrafik på grund av tjetjenta händelser extremt gynnsam mark för den turbulenta «Fel» Phobii Muscovites.
Vad gör man en person som fann symptomen på fobisk störning? Det bör inte tros att om du har kämpat i flera år med dina rädslor utan den minsta framgången, kan du redan och ingen hjälp. Det är kategoriskt felaktigt! Det finns läkare som med både läkemedelsterapi och psykoterapeutiska tekniker uppnår betydande förbättringar.
Behandlingar av störande störningar
- Psykodynamisk terapi baserad på Freuds teorier och dess anhängare;
- Kognitiv beteendeterapi där en person lärs som «Var inte rädd», koppla av; Hur man bildar faktiskt en ny livssteneotyp eller återvända till den gamla (till sjukdom);
- Personlighet-orienterad terapi, kallad ibland humanistisk, som avslöjar några dolda reserver och möjligheter i människan, fortfarande blockerad på grund av livsförhållanden eller av andra skäl.
Som regel kombineras mediciner med psykoterapi; Nyligen använder läkare framgångsrikt psykoterapi och som den enda metoden för behandling.
Var inte rädd för behandling - det hjälper dig inte att vara rädd för livet.