Har du någonsin märkt hur omgivande människor koka näsan när du rinner? Om din hund blev kär i dina sneakers? Om så är fallet, förutom den välkända soda, finns det fortfarande många sätt att minska fotsvettningen och inte ge dem lukt som Kamambur-ost. Och varje person har sin egen beprövade metod för att bekämpa detta problem.
Men varför benen svettas så mycket och luktar? Våra fötter är det naturliga livsmiljön av miljontals bakterier som matar på och med döda hudceller. Det är slöseri med sina försörjningar som ger dina fötter, strumpor och skor en karakteristisk lukt. Självklart desto starkare svettas benen (säg, i gummistövlar eller syntetiska strumpor), desto större är bakterierna av mat och starkare «anda». Särskild doft lägger till honom i svampens fotspår. Dessutom, hos patienter med diabetes, kärnor och äldre, på grund av försämringen av blodtillförseln till benen, är fötterna särskilt ofta täckta med sår och smittade, och detta är också «träffar näsan».
Om du fortfarande inte har klarat det här problemet, kommer vår webbplatsrådgivning exakt att hjälpa dig i kampen mot en obehaglig lukt.
Hur bli av med lukt (svettning) ben
Ben från armhålorna
Du kommer nog inte att bli förvånad genom att lära sig att antiperspiranten för att hantera armhålorna, minskar benens svettning. Bara tryck eller smita dem innan de sätter rena strumpor.
Det är också bra att tvätta benen i varmt vatten med en deodoriserande eller bakteriedödande tvål, men det är nödvändigt att göra det dagligen.
Hydroterapi
Vår sida rekommenderar dig ett tefotbad. I femton minuter koka två svarta tepåsar i en liter vatten. Då kommer påsarna att gå ut och kasta bort, och den resulterande infusionen späds med två mer liter vatten. Ge te att svalna till en acceptabel temperatur och en halvtimme håller dina fötter i den. Upprepa det här enkla proceduren dagligen.
Kultande syra av starkt te har starka stickning (garvning) egenskaper, det vill säga det dödar bakterier och stramar porerna, som ett resultat försvagar svettningen.
Gör ett deodoriserande fotbad, ranking i ett bassäng med varmt vattenglas med ättika. För att uppnå en större effekt, lägg till flera droppar timjololja i lösning. Den innehåller en stark antiseptisk som dödar fetid bakterier. Blöt i dessa fot 15-20 minuter dagligen i en vecka.
Men kom ihåg att ett sådant förfarande inte kan utföras om du har oupptäckta sår på dina fötter.
Massage doft
Lavendelolja luktar inte bara, men hjälper också med bakterier. Innan du lägger dig, gnugga några droppar olja i foten. Sedan sätta på rena bomullsstrumpor och gå och lägg dig.
Men glöm inte att kontrollera om det inte är irriterande det här verktyget din hud: droppa på insidan av handleden och följ reaktionen inom några timmar.
Salt från lukt
Häll fem vatten i pelleten eller hinken av liter och lösa upp två glas engelska (bitter) salt i det. Dra benen i denna saltlösning i 15 minuter om dagen. Engelska Salt - Astringent, det vill säga det stramar huden, vilket reducerar svettningen, och dessutom, som vilket som helst salt, är det destruktivt för bakterier.
På fötterna som echoma
Smörj sålarna 5- eller 10 procent bensoylperoxidgelen för att döda flimmerbakterier. Varför inte använda den här metoden? Trots allt, i ansiktet är det giltigt!
Arbeta på färgning
För att undvika utseendet på en obehaglig lukt, innan du sätter på rena strumpor, strö benen med en talk och ett speciellt ben. De absorberar perfekt svett, undertrycker utvecklingen av bakterier.
Om du inte har visat sig vara till hands, använd matsaltet, som neutraliserar lukten och majsstärkelsen som absorberar fuktighet.
Tillsätt värme
Denna procedur kommer att vara särskilt användbart för dem som är utsatta för interpal eller nagelsvamp: Torka benen med en hårtork, justerad till den lägsta temperaturen. Detta kommer att avsevärt minska sin fuktighet och hjälper till att undvika infektionsutveckling.
Fotkrämer
Förutom alla ovanstående medel kan du köpa en speciell grädde i ett apotek för att normalisera fötterna på fötterna och förhindra utseendet på en obehaglig lukt. Vår webbplats uppmärksammar det faktum att vissa av dem är utformade för dagliga applikationer, andra - används i ungefär en gång i veckan.
Till exempel, deodorant grädde «7 dagar» Från Vichy, reglera överdriven svettning. Applicera grädden på ren hud i två dagar i rad per vecka, och över tiden kommer fotsvettningen att minska avsevärt och kommer att förbli på en sådan lägre nivå. Sådana medel är dock inte för alla för ficka - i genomsnitt, en sådan grädde kostar dig i 400r.
I Ryssland, producerade grädde för ben «5 dagar», som har samma egenskaper som västerländska tillverkare. I apoteket kostar en kräm ca 55r.
Huvudskillnaden är att Vichy Deodorant Cream kan användas inte bara på toppen av stoppet, men också i axillärdepressionerna, palmer.
Krämer som kräver daglig användning, gäller för foten före sängen, glöm inte att huden ska vara ren.
Förmåga att klä sig
Byt strumpor dagligen, även om du inte har problem med lukten av fötterna.
Bära i sin tur av minst två par skor, vilket ger var och en efter användning för att ventileras över åtminstone en dag.
Så långt som möjligt, bära sandaler eller skor med en korg, perforerad, klippa till benen i dem «andas». Med samma syfte är det önskvärt att överge syntetiska strumpor till förmån för bomull.
Regler för användning av skor
Läs noga igenom instruktioner för att använda sportskor. Om det kan tvättas för att bli av med en obehaglig lukt, gör det minst en gång i månaden.
Håll skor på en ljus, ventilerad plats, och inte i en mörk ost garderob, där paradiset regerar för mikrober.
När, avlägsnande av skor, lägg i sina väskor fyllda med doftande cederträ eller jonglering chips. Alternativt alternativ kommer att vara specialmaskförpackningar med zeolit, naturmaterial, mycket effektivt absorberande luktmolekyler. Detta system kan användas upprepade gånger. För att göra detta, lägg påsen på fönsterbrädan, och efter sex timmar att stanna i solen, kommer han tillbaka sin prestanda.
Köpa nya insoles, välj de som kan absorbera lukt. Vår sida påminner om att insolesna måste ändras en gång i tre till sex månader.
Om insolesna inte är limmade i dina skor, var noga med att ta bort dem och torka efter varje strumpor. Från tid till annan radera dem med detergent.
Och glöm inte inte andra regler för vård av skor.
När du behöver en läkare
Om du använde alla medel som vi listade, men det var inte möjligt att eliminera den obehagliga lukten, kontakta en läkare: terapeut eller ortoped. Du kan ha en allvarlig infektion som kräver behandling med receptbelagda antibiotika eller fungicider under ledning av läkaren.
En obehaglig lukt av dina fötter är hemsökt överallt. Det skämmer inte bara atmosfären, utan också ditt förhållande till det omgivande folket. Och hur många problem han tar med dig på en vänlig fest! Om du inte vill återvända till ett besvärligt läge, ta ett jobb: Eliminera den otäcka lukten och minska fotsvettningen, och våra användbara tips hjälper dig med det.
