I de gamla dagarna var den höga böjningen ett tecken på respekt för ägaren av huset och satte en ädla behandling, men i den moderna världen anses bandet oanständigt. Vad gör de som har det här frekventa problemet? Vi erbjuder flera rekommendationer som bäst överensstämmer med anständighetsreglerna.
Innehåll
När du har behandlat en mycket välsmakande del av stekt korv gav du magen, som kunde komma till de bayerska Alperna. Hotellets värdsvar är ganska gynnsamt: inbjudan till nästa år till den polska parten. Men din mage reagerar smärta: Tack för även en liten bit av ånga - eller åtminstone inuti luften.Medan du lever mat och bor i vätskan, tränger luften naturligtvis i munnen och när du sväljer, omärkligt glider in i matstrupen. Därefter är två alternativ möjliga. Luften går antingen i magen, eller försenad i den nedre matstrupen, väntar på mottagandet av nästa del. Sedan, som bubblor av kokande vatten, rusar luften plötsligt i motsatt riktning mot halsen och kommer ut ur munnen - ibland med en sorts ljud.
Det kan kännas att magen är fylld med luft, men samtidigt är det inte nödvändigt att exemplifierande. Men om någon sväljer luften och det ackumuleras i matstrupen, är sannolikheten för belching mycket stor.
Tydligen är intaget av luften den vanligaste orsaken till belching.
Matallergier och ökad känslighet för mjölk kan också orsaka avgas med otillräcklig syrautsöndring i magen.
Liksom heartbuilding är belching associerad med det fallande innehållet i magen i matstrupen - en smal passage som förbinder munhålan med magen. Ens kasta en liten del av skrivning eller syra från magen så att de omedelbart blir i halsen.
I personer som lider av belching är det en periodisk avkoppling av den nedre esofageala-ventilens sfinkter, som blockerar passagen mellan magen och matstrupen. Denna ventil är utformad för att passera mat. I normalt skick bör det förbli stängt under matsmältningsprocessen. Men när den öppnas kan innehållet i magen tränga in i matstrupen eller ens i munhålan. Ibland under verkan av denna blandning av sur smak har människor fenomen, kallad belching. Ibland är det tillräckligt att vara i krossad, trångt läge eller bara äta tätt för att visa sig beläggen.
Belching händer med var och en, men vissa människor har oftare än andra. Ibland händer det så ofta att halsbränna framträder.
Sjukdomen som är känd som SENKER DIVERTICULUS kan också orsaka belching med ett surt innehåll i magen efter de föregående måltiderna. I fallet med mätarens divertikula faller inte maten i magen, en del av den är försenad i ficka i matstrupen. Om efter att ha ätit du skickar en tid, kan fickan tömma och en del av skrivningen flyttas bakåt. Mat sålunda aldrig helt når magen, hon fastnar i den här fickan.
Försök att sakta ner luften mindre. Trots det faktum att det inte finns några bevis på att knådande mat med en sluten mun kan avbryta Belch, hjälper alla samma, långsamma och grundliga tuggskriven. Det bidrar också till den bästa matsmältningen och minskar bildandet av gaser i magen.
Lugna nerver. Vissa människor i nervtillståndet börjar sortera ut eller tappa. Vissa börjar bokstavligen slå luften när de torkar i munnen och sipprar. Försök hitta en annan väg ut ur din nervös spänning. Stå upp. Skära och sprida, ha kraschat runt huset.
Avvisa kolsyrade drycker. En oönskad följd av att dricka drycker med läsk är den förbättrade bildningen av gas som letar efter en väg ut. Om du inte vill lida på grund av belching under lång tid efter måltider till middag, bör du vara mer försiktig med vissa drycker. Det är bättre att stoppa ditt val på dem som inte innehåller koldioxid.
Bli av med tuggummi. Tuggummi bidrar till ackumulering av saliv, som sedan sväljer tillsammans med luft.
Drick vatten från ett glas eller en kopp. När människor dricker drinkar genom halm eller vatten från fontäner, blandas mer luft med vatten.
Begränsa användningen av luftprodukter. Piskade produkter som mjölkcocktails och souffel innehåller vanligtvis en betydande mängd luft, vilket ökar risken för släckning.
Utesluta vissa produkter från vår kost. Om ingen av de listade teknikerna hjälper dig att bli av med belching, är det möjligt att orsaken till det ligger i matallergier eller mjölkintolerans. Om du försöker utesluta vissa produkter från din kost, kan du göra klarhet i den här frågan. Oftast är belching kopplad till produkter som mjölk, ägg, vete, majs, soja, nötter, citrus, coca-cola och choklad.
Om du stoppar användningen av mjölk i flera dagar, kommer du till exempel att försvinna avgas, anser att källan hittas. Men för fullständigt förtroende, försök att lägga till lite mjölk igen. Om belken återupptas, bör du söka efter en annan källa till kalcium.
Utföra ett test. Om du granskade alla orsaker till din belching och hittade inte ett svar, be din läkare att kontrollera nivån på magsyra. Överskott av syra leder till ett sår. Otillräcklig syra saktar nerför uppslutningsprocessen, vilket orsakar belching.
Lägg till lite syra. Om du har en minskad magsyra kan du behöva lägga till en liten syra i början av måltiderna, såsom tabletter med saltsyra.
Försök att inte ligga efter måltider. Mycket förföriskt trevligt efter en god lunch. Men du riskerar att ringa en belch, som faller ner på baksidan, om du så vill jag sova efter middagen, sitter den i en bekväm stol så att torso är i ett något upphöjt läge. Men det blir mycket bättre om du gör något, till exempel, gå en promenad. Således kommer sannolikheten för innehållet i magen i matstrupen att minska. Eftersom utseendet på belching är förknippat med samma skäl som halsbränna, hjälper samma droger att bli av med det.
Visa din läkare. Om ingen av de medel som är avsedda att eliminera halsbränna inte hjälper och du fortsätter att störa belching, kan din läkare utföra en esophagusundersökning. Vid detektering av Zenkers divertikula är det möjligt att korrigera situationen med kirurgisk ingrepp.
