Felaktig näring och konstant stress - de vanliga egenskaperna för dagens liv och de viktigaste faktorerna som leder till uppkomsten av ett antal sjukdomar i mag-tarmkanalen, vars vanligast är givetvis gastrit och sår.
Innehåll
Nationell Nedug
Numera gastrit — Inflammation av gastriska slemhinnan — Det finns i en form eller en annan, överväldigande majoritet av stadsbefolkningen över 30 år. Och vad är här, faktiskt, undrar om hela vårt liv — Detta är en solid «Gastrithocy» faktor? Spänningar och galen rytm av liv, livskvalitetsmat, ett överflöd av konserveringsmedel och opretentiösa smakämnen, missbruk av skarpa kryddor, kolsyrade drycker, alkohol, kränkning av matintagsdiagrammet och snacks av snacks på språng (hamburgare, varmkorv , chips). Med denna situation är gastrit oundvikligt. Och om du fortsätter att falla på egen hälsa, kan du «tjäna» Och något värre.
Riskgrupper
Särskilt försiktig det är nödvändigt att vara den som har en icke-normaliserad arbetsdag. Företrädare för sådana yrken har ofta inte tid att äta under dagen, försummar en fullständig lunch och föredrar att göra det ett glas te med en smörgås, och sedan besöka den tvivelaktiga kvaliteten på matställen.
En annan grupp «Gastritrisk» — De som har en lång väg att sitta böjd böjd, — Chauffs, till exempel eller kontorsarbetare. Bukhålan pressas från detta, blodflödet och sekretoriska aktiviteter är brutna i den. Detta leder till en försämring av gastriska slemhinnans arbete och naturligtvis till utvecklingen av gastrit.
Mottaglig för denna sjukdom och nervös, obalanserade, för aktiva människor. Varje krångel orsakar dem ökad belysning av gastrisk juice. Suriteten i magen ökar kraftigt, och om regelbundet nervös behöver gastrit inte vänta länge.
Lång väg till klinik
Oftast utvecklas gastrit gradvis under en lång tid. Symtom vid det första steget tillräckligt knappt: svag smärta, tyst, känsla av tyngdkraft i magen, ibland — Öppen eller halsbränna. Drack tabletten, satt en halvtimme lugnt — och ordning. Då, ibland år senare, växer symtomen: och smärtan är redan ganska konkret, och det är svårt att vara starkare, och tabletterna hjälper inte riktigt något. Vanligtvis är det i detta skede en person bestämmer fortfarande att kontakta en specialist. Även om det redan är, kan du säga, missat.
Prognosen för återhämtning under gastrit är givetvis gynnsam, med undantag för helt lanserade fall, men behandlingsförloppet kommer nu att vara mycket längre. Och vrida patienten i sjukdomsstadiet, kan man göra «Litet blod», Till exempel, bara lite justera matdieten och ett måltidschema. Men så är vi vana — Kör till läkaren bara när alls «Pott».
Lugn, bara lugn
Vid förebyggande av gastrit, den huvudsakliga näringen. Reglerna för sin elementära och banala mot omöjligheten: att upprätta ett tydligt schema med matintag och försöka hålla sig till, inte övermål, missbrukar inte smörgåsar, varmkorv och andra «Snabbmat», Behandla noggrant kryddor, det är viktigt att avvisa röka och ta emot starka alkoholhaltiga drycker.
Också, om möjligt, bör du försöka minimera antalet stressbildande faktorer. Ibland kan attacken av gastrit provocera överdriven fysisk ansträngning. Så — Spänn inte. Varken moraliskt eller fysiskt.
Faktor "Ns"
Nervös, äta torr, sakna luncherna och frukosten — Vi tjänar gastrit. Vid första anblicken är allt enkelt och förståeligt. Men det var inte där. Det visar sig att detta smala system missade en mycket viktig länk.
En länk är — En skadlig mikrobe, som enligt statistik bor i magen nästan 80 procent av företrädarna för vårt lands befolkning. Namnet är hans Helicobacter pylori. Upptäckte honom 1983 australiensiska forskare Barry Marshall (Barry J. Marshall) och Robin Warren (J. Robin Warren). För denna upptäckt fick båda forskarna nobelpriset. Under påverkan av skadliga faktorer är kroppens skyddskrafter utarmade, vilket leder till ökad reproduktion av Helicobacter pylori. Gilla alla patogena mikrobe, orsakar det inflammation i slemhinnan i magen. Någon gång arbetar sekretoriska celler normalt eller till och med något förstärkt, vilket framhäver matsmältningssaften, men då återfödde de gradvis, vilket leder till en minskning av deras excretory-funktion. Så utvecklar gastrit — Mageinflammation. Det är därför de flesta moderna metoder för behandling av gastrit innefattar nödvändigtvis antibakteriell terapi.
Du — Blondin (Ka) med blå ögon och första blodgrupp? Grattis. Du — I riskgruppen för utveckling av peptisk sjukdom. Bland människor i enlighet med den här beskrivningen är denna sjukdom flera gånger oftare.
För närvarande ges den viktigaste rollen i förekomsten av ulcerös sjukdom, som i gastrit, forskare till Helicobacteria. Ändå, inte alla som har i magen «Bor» Denna mikrobe visas sår. Detta tyder på att uppkomsten av ulcerös sjukdom uppträder under påverkan av ett antal skäl. Här har både neuropsykiatriska faktorer och merorer i näring och genetisk predisposition (det fastställts att förekomsten av peptisk sårsjukdom i patientens släktingar är 5-10 gånger högre än släktingarna till friska människor).
En betydande roll i förekomsten av ulcerös sjukdom spelas också av skadliga vanor som har både direkt och indirekt inflytande på gastriska slemhinnor. Utseendet av sår kan provocera och okontrollerad mottagning av vissa droger (reserpin, kortikosteroidhormoner, preparat av aspiringrupp).
Det mest konstanta och viktiga symptomet på magsår är smärta. Det kan orsakas av irritation av sår med gastrisk juice, liksom påverkan av mat både på ett sår och nervsystemet i magen. Smärtor för ulcerativa sjukdomar har tydlig rytm (tid och anslutning och kommunikation med måltider), frekvens (alternering av smärta med perioder av frånvaro) och säsongens exacerbations. Det är karakteristiskt att smärtor för peptiska sjukdomar minskar eller försvinner efter måltider.
