Förvärvad myopi är en sjukdom som inte kan botas med moderna metoder, men det är väldigt lätt att förhindra. Nutiden «Epidemi» Myopi är gjord för att skriva av för någonting - för överbelastning av skolan, på en dator, på dålig ärftlighet, men den verkliga orsaken till myopi är vanligtvis tyst.
Innehåll
Första gången i första klass
Ditt barn är första gången i första klassen, med
Bra syn och friska ögon. Frågar: vem bär
Ansvaret för elva skolåren efter hans ögon
förblev samma plågad? Svaret på den här frågan är extremt enkelt och
Laconic: Ingen. Skolelärare - Denna huvudsakliga leverantör av visuell
och mental överbelastning - på något sätt måste ta hand om
Ditt barns hälsa. När det gäller oftalmologen från distriktet
Polyclinics, sedan till mottagandet av ditt barn ett smidigt konto 6
minuter (det är officiella normer). Dessutom, som du vet, besök
Doktor - Förfarandet är inte trevligt, så doktorn brukar överklaga
Bara när sjukdomen redan lanseras, irreversibel.
Inte hälften av skolans kandidater i en examen eller en annan lider
Myopi, men inte alls eftersom det är så svårt att skydda barn från
Myopi, men för att ingen är engagerad i detta smidiga konto.
Förmodligen inte den sista rollen här spelar ett komma,
att myopi är så, nonsens - bara glasögon på näsan, sorts
oskyldig kosmetisk defekt som du enkelt kan komma överens.
Under tiden är myopi inte alls en oskadlig sak, och alla
En kort man vet det här mycket bra. Bara lider han
utsatt - inte från de som anses diskutera högt på människor.
Vad är bara värt chocken som upplever ett barn när han lär sig det
Från och med nu är han en glasögon! I barns lag är moralerna enkla och grova.
Kockar där - varelserna av den lägre sorten, som denna vuxen eller inte.
Myopi orsakar ett katastrofalt slag mot självkänsla, bidrar
garderober, vård. Dessutom leder myopi till att skära
Förlust av arbetsförmåga - upp till det faktum att för varje läsning
Bok, varje par timmar tillbringade på datorn,
måste betala huvudvärk och ytterligare förvärras
syn.
Ta en titt på vår offentliga elit, ta en titt på presiderna
andra stater! Finns det många kortsiktiga människor? Ja det är nästan
Nej! Även bland forskare - pristagarna i Nobelpriset är de inte så
hittades ofta. Myopi är ett mycket allvarligt hinder för
stor karriär till vad mänsklig verksamhet
behandlad. Inre «pulver» Musik människor brukar bara griper
att samvetsgrant uppfylla andras beställningar. Av dem
Bra bibliotekarier och programmerare erhålls (om än från böcker och från
Datorer de sobs ögon).
Jag tror att endast djupt inre förtvivlan gör människor
Gå till Extreme Measure - På Laser Vision Correction. Även om reklam
ändamål Denna procedur kallas ofta «Behandling», Ingen relation till K
Det har inte förbättring av ögonen. Patienten klippte bara en bit hornhinna,
segged från den en lämplig lins och erkände igen tillbaka. Menande
All denna riskabla operation ren kosmetisk. Det består endast
den linsen blir osynlig från. Det är emellertid osannolikt att
kommer att hjälpa en vuxen att väsentligt öka självkänsla, för hans
Karaktären har länge bildats och etablerats - och barn av sådan verksamhet,
Tack Gud, tills du gör det.
Samtidigt, för att skydda dig från myopi från början - fallet
Tekniskt enkelt och inte kräver stor kunskap i oftalmologi.
Myopi är i huvudsak den patologiska deformationen av ögat
Äpple. Vad som exakt orsakar sådan deformation - den här ögonläkarna
och vet inte. Endast en sak är tydlig: Myopi uppträder inte i
Enda. För det första uppstår de så kallade boende spasmen. I glasyr
Det finns en speciell boendemuskel som är ansvarig för vägledning om
skärpa. När det är avslappnat är ögat konfigurerat till vision i avståndet. När
Hon är spänd, ögat är ombyggt för att arbeta nära. Sådan
Ersättning sker automatiskt, utan en persons deltagande.
Lång överspänning av tillmötesgående muskel leder till dess spasm
- till det faktum att hon inte längre kan slappna av. Följaktligen,
Visionen av avståndet förvärras. Men det här är inte mitt hemland i full mening
av det här ordet eftersom ögonlocket kvarstår - medan! -
icke-deformerad. Bara om du inte uppmärksammar spasm
boende och fortsätt att belasta ögonen med jobbet nära, då
Några veckor senare eller till och med månader kommer att börja inträffa
irreversibla förändringar och återanvända sant myopi. (Ja, förlåt
Jag är specialister-Oftalmologer Marginal förenkling av presentationen. Väsen
angelägenheter från denna förenkling förändras inte.)
Så länge spasmen inte gick, kan du fortfarande fixa. Kostar
Ta bort spasm - och normal vision kommer helt att återställa. Om det här
Det ögonblick som ska vara i receptionen på samvetsgrann okular, det kommer inte att vara
Skriv ut poäng och utse en atropiniseringshastighet. Atropin är gift
nervös paralytisk handling som blockerar nervös överföring
pulser från hjärnan till boende muskeln. Således är muskeln som
Tar emot vila och över tiden förvärvar igen förmågan att slappna av.
(Nyligen har andra droger dykt upp förutom atropin
liknande åtgärder.)
Härifrån verkar det uppenbart ett enkelt handlingsprogram för
Garanterad förebyggande av myopi. Behöver bara
att regelbundet kontrollera visionen om skolbarn, för att identifiera tämmande spasmer och
Omedelbart eliminera det. Hela frågan är hur ofta att spendera
Sådana kontroller.
Enligt den officiella rekommendationen bör den kontrolleras vid en oculist
en gång om året. Det är inte svårt att förstå var en sådan siffra kom ifrån. Hon
utformad baserat på de budgetfonder som tilldelas
Befolkningens hälsa. Till okularet måste du gå exakt en gång per år
Eftersom det redan är överbelastat med arbete och tar dig oftare
fortfarande inte kan.
Myopi utvecklar enligt sina lagar, på något sätt i samband med
budgetmedel. För ett år har de extraherade spasmen helt tid
återfödas in i den patologiska deformationen av ögonlocket och sväng
Denna process är redan omöjlig att vända om.
Hur man hjälper ögonen?
Vägen ut ur denna situation är väldigt enkel. Föräldrar kan själva bli
En liten bit av okularna och lära sig den hårda konsten att testa Vision
Barn. Det finns faktiskt inget att studera här. Den som åtminstone en gång besökte
I receptionen vid okular, vet hur det är gjort. Detta krävs
ha en checkpoint. När det var ett stort underskott, och
Nu kan det vara gratis att köpa i den medicinska utrustningen eller ta in
Internet.
Det måste hängas på väggen och lätt ljus. Man med hundra procent
Vision kan tydligt se den tionde raden i bordet från avståndet
Fem meter. Kontrollen utförs för varje öga separat,
Samtidigt kan ett annat öga täckas, till exempel palm, vikta «Båt».
Men inget mystiskt i det här bordet är inte. Det anses,
det ögonen med skärpa av visning hundra procent kan se separat två
Fjärrpunkter, om strålarna spenderas från ögat till dessa punkter,
bilda en vinkel i en sextionde grad. Inte svårt
beräkna det om punkterna tas bort från ögat i fem meter, då
Avståndet mellan dem bör vara 1,45 mm. Det är vad som är
Gap mellan bokstäver «Ns» och «B» I den tionde verifieringen av verifiering
Tabeller. Bokstäverna själva visar sig fem gånger mer, t.E. ungefär sju
millimeter. Därför behövs i själva verket inte tabellen. Syn
kan övervakas med bokstäver skrivna av en markör från handen, med
Förhållanden som de har ungefär de högra dimensionerna.
Om vi inte pratar om barn, och äldre barn och
Medvetet kan de vara beroende av att kontrollera sin syn
på egen hand. En sådan kontroll varar bokstavligen några
Sekunder. Bara ett barn måste se till att varje öga i
Separat kan det tydligt skilja tre vertikala pinnar i brevet «Ns» och tre horisontella pinnar i brevet «B» (AcuTeness of Vision av
vertikal och horisontellt kan vara, i allmänhet, ojämlik).
Självklart är det inte alls proceduren som säkert
Kräver deltagande av en examen oculistisk läkare och som
vänta på ett helt år. Hur ofta är det vettigt att spendera det? Förbi
Min djupa övertygelse, det borde göras varje dag. Spasm
boende bör detekteras nästan omedelbart så snart han har sitt ursprung.
Då och bli av med det kommer inte att vara mycket arbete. Vi behöver bara ge
Ögon vila, och spasmen kommer att passera sig själv.
Jag misstänker att läsaren på denna plats uppstår
förvirring: verkligen allt är så otroligt bara? Trots allt hundratals miljoner
Människor på planeten är plågad från myopi, och här visar sig plötsligt ut,
att dessa plågor kan vara så lätta att förhindra!
Kanske här måste jag göra en reservation. Om vi anser
uteslutande «Teknisk» Sidan av fallet, då - ja, allt är väldigt enkelt
och bara. Men om den sociala delen också beaktas,
Då visas svårigheterna. Jag älskar att spendera parallellt mellan
Myopi och alkoholism. När allt kommer omkring är alkoholism också tung
obotlig sjukdom, som med en rent teknisk synvinkel,
Fantastiskt lätt att undvika. För detta behöver du bara inte dricka
Alkoholhaltiga drycker. Men försök att övertyga människor att inte dricka! Också S
Myopi: En sak att ange ett enkelt sätt att skydda det, och
Andra - att introducera denna metod i kulturen av mänskligt beteende
(som det en gång hände med tvätten av händerna och rengöringen av tänderna).
Hittills pratar vi om saker i princip. Nedan är några «Teknisk» detaljer.
Många föräldrar lär barn att läsa böcker och plantera dem för
dator redan innan det kommer att leda dem till skolan.
Samtidigt skulle det inte vara nödvändigt att vidta åtgärder mot
Myopi. Men barn-förskolebarn (som dock första betyg) -
Folket är fortfarande omedvetna: de är osannolikt att kunna utan hjälp
punktera övervaka. Vi måste göra föräldrarna
Kontroll kontrollerar sig - som oftalmologer gör med deras
patienter, det vill säga visa bokstäverna och be dem att ringa.
Problemet här är att testbordet är mycket
kommer snabbt att läras av hjärtat. Kontrollera därför visionen från förskolebarn
(och yngre skolbarn) bör inte vara på bordet, men på kort, på
vilka är skrivna samma bokstäver. Dessa kort presenteras alla
En gång i slumpmässig ordning, så kommer kontrollen att utföras exakt
för vision, och inte för minnet.
Det bör dock komma ihåg att välbekanta föremål är erkända
mycket lättare än ovanligt. Även när barnet ser brevet istället för brevet
Några vaga moln, det är redan i utseendet av det här molnet ofta
kommer att kunna ringa brevet korrekt. Så om med varje dag kontrollera det
från fem meter korrekt erkänner bokstaven i standardstorleken (som i
den tionde raden av testbordet), då garanterar detta inte det
Hans 100% vision. För större förtroende måste du antingen minska
Storlek på kontrollbokstäver, eller öka avståndet till dem. Nic
Officiella standarder för det här fallet, givetvis inte, så här
måste förlita sig på din egen känsla.
Vad ska man göra om visionen har förvärrats?
100% vision - konceptet är mycket villkorat. I
verklighet, de flesta med friska ögon ser bättre än på
ett hundra procent. Storleken på bokstäverna och avståndet till dem måste väljas
Så att bokstäverna är knappast urskiljbara. Om i ett barn
Det var alltid en vision om tvåhundra procent (det vill säga han skilde de bokstäver som
två gånger mindre än det är nödvändigt), och plötsligt föll hans syn på
ett hundra procent, då är det redan en grund för att vidta åtgärder.
Nedskrivning av vision, om det hände, händer inte gradvis, men
hoppa (spasm antingen där eller det är inte). Med vanliga kontroller inte
Lägg märke till att detta hopp är omöjligt. Men, låt oss säga, besväret är fortfarande
inträffade. Igår ringde barnet alla bokstäverna korrekt, och idag
förvirrad och gör mycket fel. Vad i det här fallet gör?
Ursprungligen är det meningsfullt att ta reda på vilken typ av barn som har lett till
Överspänningsöga. Kanske han «Peresosa» bakom lektioner eller också
Jag läste verkligen lite bok? Ge inte dig en filt spasm
någon speciell smärta i ögonen? Sådana saker är bra
spåra omedelbart för att förhindra dem igen i framtiden.
Nästa, för de kommande dagarna, måste ögonen bara ge vila - höger
Innan du frigör barnet från alla läxor och inte låt
Hans skola. Men du kan göra några speciella övningar.
Först och främst, i sig förfarandet för kontroll av vision på kort
Det är mycket användbart att få ögat till normal - trots allt är det mycket kraftfullt
Aktiverar vision i avståndet. Just nu läs läsning
kort behöver inte två eller tre minuter, som med rutinkontroll, och åtminstone
minuter femton till tjugo. «Medvetslös» Barn har fortfarande
Dessutom stimulerar du - till exempel kan du inte skriva att de inte kan
kommer att se mer TV, tills de kan ringa korrekt
Alla bokstäver.
När det gäller äldre och mer medvetet kan deras uppmärksamhet vara
Vänd dig till nästa nyfikna sak. Det visar sig att avlägsna föremål
bli sämre, inte för att bilden bryts som i
defokuserad kamera, och eftersom det stör. Denna effekt
bågar är ganska svaga och vanligtvis inte slående, men det är lätt
titta om du tittar på något mycket kontrasterande ämne -
Till exempel på en ljus sickle av månen mot nattskyen.
Vi har hemma som ett mycket kontrasterande ämne
Glödande nummer på styrelsen för en videobandspelare (när i rummet mörkt). Jag
Jag ger barn om sådana instruktioner: «Stå om meter från
Videobandspelare och hålla ett ögonpalm. Titta på lysande
Figurer och gå långsamt tillbaka. För det första kommer siffrorna att vara synliga
absolut klart, men vid någon tidpunkt från huvudbilden som om
Det finns en annan - en större, som liknar skuggan; Bara den här skuggan
inte mörkt och lätt. Här stoppa och se bättre ut. Sväng
Uppmärksamhet att skuggan inte står stilla. Ibland flyttar hon vidare från
huvudbilden, och ibland - rör sig närmare. Denna process
Du kan tyckas hantera medvetet. Några ansträngningar kommer att vara detta
skugga och rätt att placera - slå samman med huvudbilden, låt
Även ett par sekunder».
I det här faktum är övningen att fånga «skugga» från
kontrasterande föremål och försök «Stiga på» Det är tillbaka. Först det
kommer att ges hårt och kort, men över tiden kommer det att vara
Allt är lättare och lättare medan «skugga» kommer inte att sluta att visas alls.
Aktuell identifierad spasm avlägsnas utan några problem, så att besöket på oculisten är sannolikt inte nödvändigt.
Sammanfattningsvis kommer jag att nämna hur du kan installera,
Anger ditt barn i riskgruppen i myopi. För detta är det nödvändigt
bara mäta på vilket minsta avstånd som det kan klara
Se varje öga separat. Om det här avståndet är i
10 cm gränser, då betyder det att boende muskler är tillräckligt
Stark, och när du läser en bok på ett avstånd av 30 cm kommer det inte
Övervolt (detta betyder dock inte på något sätt att ögonen
Du kan raptily rape). Om detta avstånd överstiger 10 cm,
bör vara speciell vaksamhet. Men boende
muskel, som någon annan, kan «pump». Övning för pumpning
Boende muskel är att översätta en titt med
vilket är ett avlägset föremål för nära och tillbaka med periodicitet i
några sekunder.
Låt våra barn aldrig känna igen vad Myopia är!
