Hur man flyr från hjärtinfarkt

Varje andra man och varje tredje kvinna träffas med kranskärlssjukdom och med sin hårda manifestation - myokardiell infarkt.

Innehåll

Vad är infarkt

- Vad är infarkt? - Säger kardiolog Saltanat Zhubanova. - Bilden är som följer. Myocardium är en hjärtmuskel. Blod strömmar till koronarartärerna. Om någon av dessa artärer blockerar blodproppar - en trombus eller en aterosklerotisk plack, är en del av hjärtat som det närmar sig, utan blodtillförsel, vilket innebär utan syre. «På en hungrig lödning» Myokardceller kan inte leva mer än 20-30 minuter. Då dör de, det är en hjärtinfarkt, en provtagare i hjärtatet. På den drabbade platsen finns det alltid ett ärr.

Allt börjar med ateroskleros, det är när fetter minimeras i stora artärer, främst kolesterol, om det är överflödigt i blodet. I princip är kolesterol en nödvändig sak, cellskal och en del av hormoner består av. Mer än hälften av kroppen producerar sig, resten kommer med mat. Överskott av kolesterol skjuts upp på kärlens väggar och bildar plack. Om fartygsslutningen är inskränkt med mer än 50-70 procent, känner personen inte detta, men i ett ögonblick kan hjärtattackerna hända.

Plaque - den mest sårbara platsen i kärlväggen. Speciellt om hon «Ung» Och det har ännu inte lyckats skjuta upp kalcium. Vid det mest oväntade ögonblicket, plackens vägg, vilket innebär att det inre skalet i hjärtat av hjärtat kan spricka, trolla. För kroppen är detta larm. Spricka han söker att läka blodproppar. Därför börjar på en skadad plats omedelbart vända sig om. Bildning av blodduk liknar ett snöbollsrullande berg. Om det inte störa honom växer trombus mycket snabbt fram till hela artärernas avslutning. Därefter stoppas blodflödet, döden av celler börjar, och hjärtinfarkt utvecklas. Ju större artären, som stängde trombus, desto mer myokardceller förgås. Nyligen är hjärtinfarkt snabbt «unga människor». Idag är han redan slående människor, som knappt överlappar ett trettioårigt tröskelvärde.

Det är sant att kvinnor är yngre än 50 års infarkt - en stor sällsynthet. Innan den svängen är deras kärl skyddade mot ateroskleros östrogen och andra könshormoner. Men med början av klimaxen på en kvinna, tvärtom blir de sjuka oftare. Det sägs också att baldheten hos män är en slags prekursor av hjärtinfarkt, eftersom en av faktorerna av lysin är en förhöjd nivå av androgener, och i fallet med hormonella svängningar, svarar kroppen på en förändring i Innehållet av hormoner genom att klättra blodtryck och öka blodkolesterolet.

Hur man lär sig det

- Det första tecknet, vilket möjliggör att misstänka en hjärtinfarkt, som regel, blir grymt smärta för sternum, det vill säga i mitten av bröstet, säger Saltanat Zheubanova. - Vanligtvis i vila: pressar, brännskador, kompressor, kan ge i hand, axel, rygg, käke, nacke. Därför, om du har minst en av dessa tecken, ring omedelbart «ambulans». Förmågan att uthärda i det här fallet - en farlig fiende. Trots allt, bara för de första timmarna, som introducerar speciella droger, kan du lösa upp «färsk» Trombus och återställa blodflödet i kransartären. Förhindra sedan bildandet av New Thrombov. För detta använd läkemedel som saktar blodkoagulering. Ett av de mest tillförlitliga medel är acetylsalicylsyra, det vill säga det vanliga aspirinet. Det minskar antalet komplikationer och förlänger livet för människor som har lidit en hjärtinfarkt.

Ofta används beta-blockerare i behandling. Dessa läkemedel minskar behovet av myokardium i syre, vilket innebär att cellerna i hjärtmuskeln är räddade från döden, minskar nekrosens storlek. Samtidigt gör de hjärtat av hjärtat mer ekonomiskt, det med hjärtattack är det väldigt viktigt. Förresten, ibland uppvisar sjukdomen sig med kräkningar eller obehagliga känslor i buken, avbrott i hjärtat eller andningssvårigheter, medvetslöshet eller... ingenting. Ja, det händer: En person led en hjärtinfarkt, utan att ens märka detta. Den så kallade högtidliga formen av myokardinfarkt observeras oftare hos personer som lider av diabetes.

Under de första dagarna efter den drabbade infarkt krävs en strikt sängregim. Vid denna tidpunkt kan det skadade hjärtat inte ens stå emot minsta belastningar. Tidigare, den person som drabbades av en hjärtattack stod inte upp från sängen några veckor. Idag minskas BedDown-perioden avsevärt. Men ändå, minst tre dagar efter hjärtinfarkt, är det nödvändigt att ligga i sängen under överinseende av läkare. Då är det tillåtet att sitta, senare gå upp, gå... Återhämtning börjar, anpassning till den nya, «Eftertanke» Liv.

Riskgrupp

Först behöver du veta hur marknadsförbar. Fler andra riskerar att få det de som har nära släktingar - föräldrar, morföräldrar - led av hjärtsjukdom eller högt blodtryck. Nästa gå rökare.

Människor som lider av hypodynamik och övervikt, «Foder ateroskleros», Och det här är den främsta orsaken till hjärtattack. Förresten, om en person redan har aterosklerotiska plack, men leder en rörlig livsstil, letar hans blod aktivt efter lösningar och finner vägen till hjärtat förbi ett molnigt fartyg.

Infarkt «älskling» Män efter 30, men sedan 60 år gammal överträffar representanter för båda könen lika. Slutligen, i 3-4 gånger risken för hjärtinfarkt hos personer som lider av diabetes eller ökat arteriellt tryck (mer än 140/90 mm RT.Konst. i alla åldrar).

På en anteckning

Ovillkorliga ledare i skada i känslan av kolesterol - svart och röd kaviar, lever och äggula: en gång utbitad - och den dagliga dosen grep. I en äggula, till exempel - 200 mg kolesterol. Lite underlägsen, men även innehållbara korv och korv.

Innan stekning eller matlagning kyckling, ta bort huden från den - det finns mycket kolesterol. Efter tillagning är det värdelöst - allt kolesterol är redan i kött.

20 g alkohol dagligen minskar kolesterol. Och 100 g leder till motsatt effekt.

Minska kolesterolnivåer äpplen, vitlök, bönor, blomkål och grapefrukt.

Vad ska man göra

Vad kan jag göra