Symtom på varicos och kronisk venös insufficiens kan manifestera sig när som helst på året, men det är för sommarperioden att det största antalet komplikationer kontot.
Innehåll
För att eliminera eventuella komplikationer som uppstår på sommaren, under semestern, kan du använda flera tips.
För det första rekommenderas läkare inte under det högra solljuset, särskilt i klockan med ökad solaktivitet, från 11 till 16 timmar, så sola det bästa på morgonen eller på kvällen och vara under de utspridda strålarna: i skuggan av markis eller träd. Användningen av krämer och verktyg med skydd från 30 enheter kan förhindra minskningen av elasticiteten hos vävnader och venösa väggar, som kan orsakas av effekterna av ultravioletta strålar.
För det andra, på sommaren rekommenderas att dricka mer vätska, det är lämpligt att använda icke-kolsyrade mineralvatten, juice. Från alkoholhaltiga drycker och starkt kaffe är det bättre att vägra, eftersom de ökar risken för trombos och kan fördröja vätska i kroppen.
Om du ska på stranden är det önskvärt att inte bara ljuga och sola, men också flytta, simma, gå i sand eller stenar. Dessa klasser bidrar till bättre blodcirkulation och eliminerar stagnation.
Positiv inverkan kommer att hantera stopp, benen och höfterna med venotoniska sprayer eller benkräm. Det rekommenderas att välja medel baserade på naturliga ingredienser, de har inte negativa biverkningar och ger hög effektivitet. Bland sådana droger, en serie normal, utvecklad på grundval av vegetabiliska extrakt, eteriska oljor och vitaminer. Veevious Spray Tonic och Cream stärker normalt väggarna i kärlen, ta bort känslan av trötthet, återkallningseffekt, minskar svullnad och ökar motståndet mot negativa effekter.
Det finns också flera rekommendationer om kläder. Företrädesvis kommer det att finnas en hälsko på en häl inte mer än 5 cm, förutom, bör du inte bära smala skor, såväl som åtdragna ben, eftersom det kan göra det svårt att utflöde av venöst blod från nedre extremiteterna.
