Vilka är de alternativa metoderna för behandling av kronisk smärta? Vilken metod att välja? Svar på dessa frågor hittar du i artikeln.
Innehåll
Vilken metod för behandling att välja
Ytterligare behandlingar för kronisk smärta kan innefatta:
Sjukgymnastik, som kan innefatta användningen av behandling med värme och kyla för att underlätta smärtsamheten hos vissa delar av kroppen och träna för utveckling av kraft, flexibilitet och rörlighet.
Perkutan elektrisk stimulering av nerver (TEN), som utförs genom att ansluta tråden till gipset på huden för användning av korta pulser av el till nervändningarna på huden för att försvaga smärtan.
Professionell rådgivning, såsom kognitiv beteendeterapi. Denna behandling fokuserar på din mental hälsa och stater som stress och depression kan bidra till utvecklingen av kronisk smärta eller att bli resultatet. För att bota kronisk smärta är det viktigt att vara frisk som emotionellt och fysiskt.
Din läkare kan rikta dig i smärtbehandlingskliniken för att passera dessa typer av behandling. Dessa kliniker är institutioner där du kan få behandling och lära dig att klara av kronisk smärta. Behandling utförs vanligtvis av läkare specialister som arbetar tillsammans för att identifiera och eliminera alla möjliga orsaker till din kroniska smärta. Du kan också få sådana behandlingar från din läkare eller kroniska smärtbehandlingspersonal.
Ytterligare och alternativa terapier kan lindra smärta, hjälpa till med stress och förbättra ditt känslomässiga och fysiska tillstånd.
De inkluderar:
Akupunktur, behandling baserad på traditionell kinesisk medicin, där mycket tunna nålar introduceras i huden vid vissa punkter för att stimulera energiflödet.
- Aromaterapi, eller terapi med eteriska oljor, som innefattar användningen av aromatiska oljor som härrör från växter, för behandling av sjukdomar.
- Biologisk återkoppling, Metod för medveten kontroll av kroppsfunktioner, som vanligtvis är justerbara av kroppen automatiskt, till exempel kroppstemperatur.
- Kiropraktik (manuell terapi), terapi genom att införa händer baserade på teorin om att orsaken till många hälso-störningar (särskilt nervsystemets störningar) kan vara.
- Sätta bilder, en serie tankar och förslag som leder en persons fantasi i en avslappnad fokuserad stat.
- Healing rörelser med händer som påverkar fysisk eller emotionell hälsa utan direkt touch till person.
- Homeopati, eller homeopatisk medicin, som är en medicinsk filosofi och övning baserad på tanken att kroppen är kapabel att självförsvar.
- Hydroterapi som använder vatten i någon form för att behandla sjukdomar eller upprätthålla hälsan.
- Hypnos, som är ett tillstånd av fokuserad koncentration under vilken en person är distraherad från världen runt. Vissa människor lär sig att kontrollera smärta genom en koncentration av ett sådant specifikt sätt.
- Terapi med magnetfält, behandling som tillämpar magneter för att stimulera kroppssektioner i ett försök att stödja hälsa och botemedel.
- Massage där slipningen av mjuka kroppsvävnader produceras, såsom muskler, för att hjälpa till att minska spänningar och smärta, förbättra blodflödet och främja avkoppling.
- Meditation, som är utövandet av att fokusera din uppmärksamhet för att hjälpa dig att känna dig lugn och ger dig en klar uppfattning om ditt liv.
- Naturopati, som i ett försök att förbättra hälsan, förhindra sjukdomar och behandla sjukdomar främjar tanken på behovet av att använda ekologisk mat och motion; En hälsosam, balanserad livsstil och tillämpar närmar sig från andra områden med ytterligare och alternativ medicin (som Ayurveda, homeopati och fytoterapi).
- Yoga som använder meditation och motion för att hjälpa dig att utveckla flexibilitet och förbättra andan, ta bort stress och behålla dig själv frisk.
Om du bestämmer dig för att prova en eller flera metoder för ytterligare eller alternativ terapi för behandling av din kroniska smärta, hitta läkare som har passerat speciell träning och, om möjligt, certifierad i specifik terapi. Fråga rekommendationerna från vem du litar på - din läkare, dina familjemedlemmar eller vänner. Se till att alla dina läkare vet om varje typ av behandling som du använder för att underlätta kronisk smärta.
