Farliga och extrema situationer uppstår både oberoende av människor (naturliga katastrofer) och i sitt omedelbara deltagande. Personlighet i extrema situationer kan drabbas mycket, och vår uppgift är att kunna ge första psykologiska bistånd.
Innehåll
Vår värld är osäker. Det händer luft och bilolyckor, naturliga katastrofer, människor begår terroristhandlingar. Människor som har fallit i extrema situationer kräver betydande psykologisk hjälp (i alla extrema situationer visar sig vara på något stadium — Även, till exempel, medan du drar ut en man från en paus eller frälsning från en brinnande byggnad). Lyckligtvis kan primär hjälp inte bara tillhandahållas av proffs. Alla som åtminstone har en liten uppfattning om vilka farliga och extrema situationer kan hjälpa någon som överlevde katastrofen. Ibland visar sig ett sådant sido ansikte, som kom omedelbart efter omvälvningen, vara den viktigaste vid rehabilitering av offer för en hemsk händelse.
Typer av farliga och extrema situationer
Till att börja med definierar vi terminologin.
Extrem situation — Det här är de omständigheter där det finns ett hot mot liv, hälsa och mänsklig egendom.
Det finns en officiell klassificering av extrema situationer och katastrofer. Den största — Naturlig (naturlig) och artificiell. Men oavsett orsaken till deras ursprung blir människor som har fallit i extrema situationer allvarliga psykiska skador. Personlighet i extrema situationer är alltid utsatt för deformation och testning.
- Naturkatastrofer. Indelade i:
- Meteorologiska (frost, stormar, orkaner, snöfall, torka, värme, etc.);
- Tektonisk och tv (Tsunami, jordbävning, bränder, vulkanutbrott);
- topologiska (snö revben, byar, jordskred, översvämningar);
- Utrymme (meteoriter och andra mellanslagkatastrofer).
- Konstgjorda katastrofer. Indelade i:
- Tillverkning (kemisk, strålning, bakteriologisk, termisk, mekanisk);
- transport (bil, järnväg, luftfart, på flotta, kosmisk);
- social (terrorist, hunger, offentlig oro, narkotikamissbruk, alkoholism);
- Specifik (epidemi och krig).
Oavsett typen leder extrema situationer till samma grundläggande mänskliga reaktion.
Personlighetsfunktioner i extrema situationer
Människor som föll i fruktansvärda extrema situationer upplever flera grundläggande känslor, varav den starkaste — rädsla. Man i naturen är ordnad så att han, som alla djur, behöver säkerhet. Förutsägbarheten för nästa timme, dag, veckor, månad och till och med år av livet är grunden för psykologisk hållbarhet. Katastrofen bryter mot livets mätbarhet, och personen befinner sig i den okända situationen. Och de okända skrämningarna. Under påverkan av rädsla visar en person i extrema situationer olika typer av mentala reaktioner. Han kan panik, falla i en stupor, visa aggression, gråta, se hallucinationer och vandra. Varje reaktion kräver sin väg att interagera med offer för en katastrof eller olycka. Men desto snabbare offret kommer att bli psykologiskt hjälp, desto högre är sannolikheten för att den helt återställas. Farliga, nöd- och extrema situationer händer inte så sällan, som vi skulle vilja, så det är väldigt viktigt att inte förlora och börja rehabilitera offeret för händelsen så tidigt som möjligt.
Psykologisk hjälp i extrema situationer
Så vad kan göra för offer av någon av oss? I motsats till tanken att endast en kvalificerad psykolog kan hjälpa till, i primär psykologisk hjälp i extrema situationer, finns det inget exemplet.
Människor som har fallit i trubbel behöver en annan person bredvid dem. Hjälper dig att behöva hålla lugn och dela den med offret. Det är absolut nödvändigt att lyssna på förmågan att lyssna. Om offeret för katastrofen vill prata, lyssna på det så mycket som det tar, fyll i hennes känslor («jag är rädd!» — «Jag förstår att du är rädd. Jag skulle också vara väldigt rädd».). Om en person inte är emot, tryck på den: ta handen, kram, låt mig lita på dig. En person som just har upplevt en hemsk händelse är viktigt att stödja, både fysisk och psykologisk. Han borde känna att inte allt i världen kollapsar att det finns en stabilitet någonstans, även om hennes känsla här är förlorad nu.
Naturligtvis, med den första möjligheten, bör du passera offeret i händerna på en professionell. Men i en minut, lämna inte katastrofoffret en. Närvaron av en levande person som är redo att bara vara nära sig själv
