Halsbränna - redan detta ord orsakar mandrazh och drangling. Om du trodde att hon bara plågade dig, var du djupt felaktigt. Nästan varje andra person på planeten upplevde någonsin denna obehagliga känsla - obehag och brinnande i hela matstrupen, bakom sternumet antingen på toppen av buken. Hur man blir av med halsbränna, kommer att berätta vår webbplats.
Orsaker till förekomst
Grundläggande «kinka» Hjärtan - ökad surhet av magsaft. Hur händer «brand»? Allt är enkelt: det sura innehållet i magen kastas in i matstrupen, vars slemhinnor i sin tur är inflammerat. Obehag, som orsakar syra, bara inte att beskriva. Jag vill bli av med det så snart som möjligt. Men på grund av vad detta utsläpp händer? Det kan finnas flera anledningar:
- De vanligaste sjukdomarna i matsmältningsorganet. Kronisk gastrit, ulcerativa sjukdomar i magen och duodenum, såväl som brott mot de esophageal sfinkter som ligger på sektionen av övergången från matstrupen i magen.
- Neriva-psykiska störningar, stress.
- Felaktig näring.
- Sura frukter, grönsaker, bär och till och med kefir.
- Hormonella överträdelser.
- Äta några droger som expanderar bronki och minskar blodtrycket. Dessutom mottagandet av icke-steroida antiinflammatoriska medel (inget undantag - aspirin).
- Systemiska sjukdomar av bindväv (sklerodermi, lupus).
- Hypertoni.
- Andningssjukdomar, särskilt bronkial astma.
- Hjärt-kärlsjukdomar.
- Rökning och alkohol.
- Fetma.
- Inträffar under graviditeten. Eftersom livmodern ökar, följaktligen höjs de inre organen, och innehållet i magen emitteras delvis i matstrupen.
För att förstå vilken typ av orsak som orsakar brinner i matstrupen måste du titta noga på dig själv. Uppstår obehag efter att ha druckit stekt och akut mat, efter varmt bröd eller efter te med en söt tårta? Under eller efter måltider, och kanske på en tom mage? När du arbetar länge i ett lutande läge eller lägg dig för att slappna av omedelbart efter att ha ätit? Allt detta kommer att fortsätta att hjälpa läkaren att sätta rätt diagnos. Om hjärtbrynen tar bort mottagandet av Validol, troligtvis har du angina. För att exakt bestämma orsaken är det nödvändigt att genomgå en studie av surheten i magsaften, såväl som en röntgenundersökning av magen och duodenum, endoskopisk undersökning.
Om halsbränna inte behandlas kan komplikationer uppstå - blödning, sår, erosion och till och med esophageal smalning.
Observera kosten
Låt oss förstå vad du kan äta, och från vad som är bättre att vägra om du är plågad av halsbränna. Du kan omedelbart glömma allt med salt, stekt och fet, ingen spinkare och sala med lager. Dessutom bör i din kost inte vara:
- Pommes frites;
- Kefir, fettig sur grädde och stallost;
- Limons, limes och apelsiner. Syran som ingår i dem ökar signifikant surheten hos magsaften;
- konfekt och bakning;
- Skarpa kryddor och kryddor;
- Stekt ägg, stekt omelett;
- tomatpuré;
- choklad;
- kolsyrade drycker;
- Ingen alkohol!
- starkt te och kaffe.
Preferens bör ges till rätter förberedda för ett par, såväl som bakade och kokta grönsaker. Detta är potatis, morötter, linser, ärter. I din meny krävs produkterna helt enkelt för att visas med innehållet i komplexa kolhydrater: brunt ris, majs eller klibröd, pasta av massivt vete sorter. Gör inte utan följande produkter:
- Diskipetisk mejeripost, gräddfil och stallost;
- magert kött;
- Ägg sjuk eller skid;
- fisk;
- Olika porridges - bovete, manna, havregryn;
- bananer och äpplen;
- Mineralvatten utan gas (bättre alkalisk), grönt te, kompotera från icke-sura frukter och bär.
Rätt kost är bara hälften. Kanske är det överhettning - orsaken till halsbränna. Behöver äta mat ordentligt. Försök att äta i små portioner, 5-6 gånger om dagen. Det är inte nödvändigt att skynda, noggrant tugga. Ät inte efter 19:00. Drick om två liter vatten, jämnt fördela det under dagen. Efter att ha ätit är det omöjligt att omedelbart ta en horisontell position. I 40 minuter är det bättre att göra några saker, men bara inte att ligga på TV: n.
Fytoterapi
Förutom en diet kan olika heraldar av medicinska örter användas för att bli av med halsbränna. De kommer inte bara att minska surhet, utan återställ också kroppens krafter.
Kamomillsamling.
Ta 2-3 matskedar örtsamling och häll ett glas kokande vatten. Låt allt vara blandat 10-20 minuter. Räta och dricka små sippor. På dagen måste du dricka minst tre glasögon av en sådan gren. Kan ersättas med kamille te.
Dyagil.
Torkade rötter, löv och frö Rygille ska brytas i pulver. Nypa pulver häll glas kokande vatten. Låt bryta 15-20 minuter. Allt, infusion är redo att äta. Ta tre gånger om dagen.
Privatliv gul.
Bestick sked av rötterna av den mjuka gula häll ett glas kokande vatten. Insistera två timmar. Drick 3-4 gånger om dagen innan du äter 1 matsked.
Linfrö.
En tesked linfröet häll halv kopp kokande vatten. Bättre gör det på kvällen, på morgonen kommer han redan vara redo att använda. Späd det med vatten för att få ett fullt glas. Behöver du dricka på en tom mage, minst två veckor. Det finns ett recept och enklare. Slipa frön av lin. När halsbränna börjar, häll en tesked med ett glas varmt vatten. Drick små sippor.
Infusion med fenxenhal.
Blanda en tesked av torkad fänkål, tesked av anisfrön och en tesked dill. Dilm i ett glas varmt vatten. Du behöver dricka inte sippor, men skedar, tills hjärtbränningen kommer att sluta. Jag uppmärksammar de läsare av Mpsovets: du kan inte ta infusionen längre än sex veckor. Var noga med att ta en paus!
Gräs guld maskulin.
En matsked av detta gräs häller i ett enda glas kokande vatten. Låt det föreställa sig en timme i en sluten maträtt. Drick ett halvt glas infusion flera gånger om dagen.
Rhizome ingefära.
Häll ett glas kokande vatten En tesked krossade rhizomer av ingefära. Insistera i 2-3 timmar. Ta 2-3 matskedar per dag.
Lakritsrot.
Slipa roten av lakrits och ta den när heartbuilding på knivens spets i flera dagar.
Användbart råd
Gräset är naturligtvis bra, men det finns många andra sätt att bli av med halsbränna. Till exempel, mandel! Vet att ett av de mest effektiva sätten är en grundlig tuggning av mandel. Han, som ingen annan, neutraliserar gastriska syror. Kasta muttrarna med kokande vatten för att göra det lättare för huden och tugga. Ett litet tålamod - och halsbrännor hände inte.
Några folkhälare råder Mumie I kroniska magsjukdomar. För att göra detta måste du lösa upp 0,15-0,2 g i ett glas varmt fäste eller mjölk. Ta en tom mage inom 10 dagar.
Ett effektivt och billigt sätt - Ostpotatisjuice. Tvätta och renade potatisrist. Krama juice och ta det 1-2 gånger om dagen på en matsked.
Bra verktyg - korn eller Havre. Det är bara nödvändigt att tugga något eller ett annat minuter, krympande saliv.
Kommer att hjälpa och välkrossad äggskal (Äggkocken, eller rulla skalet i ugnen). Du måste ta det på hela skeden varje dag, dricksvatten. Dessutom är skalet en källa till kalcium.
Glovar obehagliga känslor i fältet av esofageal honung. Så snart halsbränna «Passande», Ät väldigt långsamt en tesked av honung och lägg den med ett kamomillte.
Några hjälper perfekt bovete. Steka henne och krypa. Ta bovete pulver du behöver 3-4 gånger om dagen.
Solrosfrön Också kunna bli av med de obehagliga känslorna i matstrupen. Du måste tugga flera icke-svenska frön, du kan tillsammans med skinken.
I motsats till populär tro, bör läsare komma ihåg att halsbränna det är förbjudet «Få» Soda. Ja, den kortsiktiga effekten kommer att vara, men som ett resultat börjar surheten i magsaften bara med tiden att öka. Och den långsiktiga användningen av läsk kan bringas till blodets ed (alkalos), ett sår i magen med alla efterföljande konsekvenser.
Om du inte litar på naturliga medel, kör sedan i apoteket. Här och Renny, och Maalox, och Gevisson. Men kom ihåg, dessa droger kan orsaka förstoppning och spolkalcium från kroppen. Så kontakta din läkare.
Know-how vid behandling av halsbränna
Amerikaner blev inte fokuserade på kamille te och mandel, men uppfann ett nytt sätt att bekämpa halsbränna. Detta är ett armband bestående av titanpärlor, inuti varifrån magnet. Det ser ut som en ring, fast vid basen av matstrupen. Handelsnamn Armband - Linx, Tillverkare - Torax Medical of Shoreview (Minnesota). Armbandet godkändes i mars 2012, sedan dess implanteras enheten med hjälp av kirurger för mer än 100 patienter. Enligt New England Journal of Medicine Magazine slutade 66 personer med läkemedel från halsbränna under det första året efter operationen. Men sex personer har ett armband borttaget på grund av komplikationer i form av illamående och svårigheter att svälja. Forskare fortsätter fortfarande att övervaka säkerheten och effekten av armbandet. Detta beror på det faktum att kroniskt tillstånd kan leda till ärjmålets ärrbildning. Och som ett resultat - utvecklingen av malignt adenokarcinom i matstrupen. Så armbandet är inte en panacea.
Tja, vi fick reda på att halsbränna kan förebyggas och behandlas. Oavsett droger, tips eller folkmekanismer du använder för att göra, bli av med slutligen från halsbränna utan att besöka läkaren lyckas sällan. Och ändå: Om du inte äter bra och håller fast vid regimen, kommer läkarna också att vara maktlösa. Var frisk och avslöjar aldrig «Atama» halsbränna!
